おはようございます
２人目を出産して無事1ヶ月が経ち
夫の育休も終了し今日からお昼間のワンオペ育児が始まりました
今日からまたブログもぼちぼち記録として
書いていこうかなと思います
これからの生活に頑張ろうと家族が増えて楽しみとも思いつつ
…現実的にはちょっと不安です
上の子の成長育児、自分の仕事復帰への勉強も少しずつしていたいし
下の子のお世話。
その前に日頃の買い物に行けるのか
行くしかないけど
性格的に多少のことは気にならない大雑把な性格なのですが
体力や健康面的には気力だけではどうにもならないので
自分のメンテナンスにも目を向けないとですね
昨年、上の子を出産した後の自分の身体の変化を体験しているので
少しは先回りしてケアをしていけたらなとは思ってます
肌荒れ
抜け毛
シミ
白髪
謎のイライラ
耳の聞こえが悪くなる
目の不調
…冷静にみると
疲労からくるものかなと思うものばかりですね
この辺りを早めに対策して少しでも身体の回復スピードを上げたいところです
リカバリーウェアも試してみようかな
バクネ気になります
今しか味わえない幸せな疲労
とは言えど疲労は疲労ですね。
サプリやケア用品を調べて試してみようと思います
とりあえず今日は1ヶ月検診のなので
今から準備して出発です