ぽっこりお腹にはフラフープ

子供の頃、フラフープで遊んだ記憶ありますか？

ウエストあたりで、プラスチックの輪を
ぐるぐる回すおもちゃです。

実はそのフラフープ、
ウエストの引き締めにとても効果が
高いことはご存知ですか？

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