あろうことかお盆の休み中に
飲んで飲んで飲んで食うてデブりました。

自分への戒めとして
禁酒、禁煙(もともと吸ってない)
禁お菓子、禁カフェイン
禁トランス脂肪酸等の
禁欲生活を送ろうと思います。

誓いを破らないように気をつけます。