実は…昨日3日間ファスティングを計画してました😅
えぇ、「また」です😓
そして、やはり夕飯作っていると、ツラくてツラくて、中止ー😑
結局…また、やりきれない結果に…😞
夫にそのことを話すと…
「ファスティングがつらいことは分かってるんだから、覚悟が足りないんじゃない？？」
と言われ、何も返せず😅
私は、
・外出予定がない時に、ずっと家にいて、自分の好きなタイミングで水を飲んだりトイレに行ける環境がいい
夫は、
・周りの目があった方が、やらなきゃっていう意識が強くなる
・というか、好きなタイミングで…とか言ってる時点でファスティングへの取り組み方がズレてる気がする
と、ファスティングのために多少の議論が…😅😅😅
まずは、個人の考え方の違いだったり…あとは、夫はずっーと会社員として生きてきて、夫なりに色々と経験してきたからこその、今があって
私も私で、専業主婦だった時代があり、ただ家の中って人の目がなくて、それが良いか悪いかとじゃないけど、私にも夫と同じように経験を積んでの今がある
どんな人にも意見があり、事情があり…
自分を庇うように聞こえるかもしれないけど、私はファスティングを1日もやりきれなかったです😅
ダイエットって難しい…