前回のブログでは、なかなか気持ちが病んでいた感じでしたが、落ち着いてきました…
実は最近、朝体重計に乗ることがあります。毎日ではないです。
58～59キロです
まぁ、今までも常に基本的にこんな感じですね
幸い、体重計に乗って数字を見ても、「あぁ、そんなもんか」と思えているので、大丈夫です
そういう意味では、去年は強制的に体重計に乗ることを止めましたが、
今は少し落ち着いてきているんだと思います。
ただ、油断はできませんしちゃいけないですね。
今日は月に1回のネイルサロンへ行ってきました
パートを始めてから、月に1回ネイルサロンへ行っています
もともと、ネイルが好きなのと、頑張っている自分へご褒美のつもりです
ネイルはセルフでする方もいると思いますが、私の場合はネイルサロンに行くことで、
ネイリストさんとお話する時間にもなっていて、ストレス発散もできています