#私のストレス発散法

 何かに集中すれば何かを忘れて没頭できてストレスというも概念も忘れて発散できるの繰り返し！

いいんですそれで良いんです！

もしくは各専門家、専門医にでも聞くしかない！

素人浅知恵は危険だけど、それこれも運だな！