最近家の近所のジムに通い始めました(*^^*)！
体力全くない私ですが、10キロ太ったのでそろそろ本気でもとに戻さないとと思いボクシング、空手のエクササイズを先日してきました(￣∇￣+)
最初は恥ずかしさもあったり、
面白すぎて笑ってばっかり★w
、、、完全なめてました。(´д｀lll)
1時間ぶっ続けでしてたら笑えないぐらいキツいっっ！
飛び蹴りももともと足が上がらないのがさらに上がらない、、、
次の日は全身筋肉痛で膝や足がｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞル、、w
でも、私頑張るｾﾞﾖ！！
このダイエットマシーンも買ったし家でも鍛えたいと思います！
もう『肥えたね』とかゆわせなぁいw
次は長尾さん～★