この１カ月くらい、白砂糖中毒でした。
PCスキル向上のため、インターネットカフェに５日間通いました。
これまでもたまに利用していた、ソフトクリーム食べ放題のネカフェ。
いつもソフトクリームを食べ出すと止まらない。
何回もお代わりに行くのも手間なので
マグカップやグラスにもりもりにソフトクリームを作り、それを一回行くと7、8杯食べていました。
その生活を５日間。1日２回通った日もある。
おかげでPCスキルは向上。
自信を持って転職活動ができ、無事に転職先が決まりました。
どっぷり白砂糖中毒になった我が身。
実は7月に今のハードな仕事にチャレンジしてから、大盛り朝ごはんのあとにベーグルorパンを仕事前のエネルギーチャージとして食べ続けていました（体力が持たないから）。
そこからすでに白砂糖には取り憑かれていたわけですが。
転職先が決まり
仕事前にできる限り詰め込んで食べる生活とはサヨナラできるので
白砂糖断ちを決行しました。
いま4日目です。
原材料に白砂糖が含まれる食材は食べない。
元オルトレキシアとしてはそんなに苦行ではない。
白砂糖以外の糖質は普通に食べるので。
黒糖もハチミツも適量ならOK。
もともとジュースは飲まないし、レトルト食品も食べないので
今までと変わるのはお菓子が食べられないことくらい。
１０日くらい続けてみます。
体調、お肌、メンタルの変化が楽しみです。
酢飯に白砂糖が入っているので
しばらくお寿司もおあずけです。
