あなたの隠れた本心を引き出してやりたいことを見つけます(^ε^)♪天野眞由美です。
いろんなことを引き受けてしまって、いつも自分のことが後回しになってしまう。
予期しない出来事に対応していて、あっという間に時間が経ってしまう。
どうして断ることができなかったんだろう‥と悔しい思いをしながら、なかなか行動に起こせない自分が嫌になる。
いつもその場しのぎの行動をしてしまい、不満を感じている。
そして、
どうしたら、自分の人生を自分で選ぶことができるようになりますか？
林ゆう子さん開発の「人生バラ色にするダイアリー」はA5サイズの書き込み式のダイアリーです。
本当の気持ちは、忙しさや、その出来事をこなすために夢中になっているうちに隠れてしまいます。
ところが、ダイアリーをつけることで、こんなことができます。
日常しまいこまれているあなたの本心に気づくことができます。
ダイアリーから気づく、小さな行動を続けることで、やりたいことや目標を実現できます。
ダイアリーに書き留めることで、今までは反射的に行動していたことに違和感を感じるようになります。
それを少しずつ修正していくと‥
長年信じ込んでいたものを手放す勇気が湧いてきます。
小さい頃からの習慣やクセに気づいて、望み通りの方向に修正していくことができます。
小さい頃からの習慣やクセを修正すると、自分がどうしたいか、どうなりたいかわかるようになります。
すると、
毎日の生活は”自分のものだ”という安心感を手に入れることができます。
人生の選択権は、親や、先生、上司や家族‥といった自分以外の誰かが握っているんだという思い込みを捨てることができます。
誰かのためではなく、自分の人生を選択することができます。
「人生バラ色にするダイアリー」講座の内容
人生バラ色にするダイアリー講座の受講時間は５時間３０分です。（お昼休憩を含みます）
一日受講の他に、２日に分けて（３時間＋２時間）の開催も承っております。
内容はこのようなものとなります。
人生をバラ色にするのはたった２つのこと
心と現実の関係を図で解説
自分にかける問いを変える
バラ色を加速させるコツ
口グセがどんな影響を与えるか
ダイアリーを実際つけてみましょう
こんにちは、天野眞由美です。
大学卒業後は大阪の経済団体で企画の仕事に就きました。
科学振興を目的とした財団の設立に関わり、高校生や大学生に科学の魅力を伝えるため講演会を開催したり、講師を派遣する出前授業を数多く開催しました。
結婚後は、大学の秘書室での事務、西宮YMCAで子どものアートセラピー教室のスタッフとして働きました。また、西宮市適応指導教室のボランティアスタッフとして、自らの子育てをしながら多くの子どもたちの成長に関わりました。
その後、義父母の介護や、思春期の娘の子育てをする中、解決できない悩み事が増えていきました。その時に出会った「ENMAカード」を生活に取り入れるうちに、小さい頃からの習慣や思い込みが悩みごとを大きくしている原因だと気付きました。それを少しずつ改善することで、毎日を楽しんで自分の人生を選ぶ方法を知りました。2015年から2016年３月にかけてカードとダイアリーの認定講師の資格を取得。
私と同じような悩みを抱えている人に、”自分の本当の気持ちを取り戻すコツ”を伝えたいという思いを胸に、日々活動しております。
また、2017年7月に日本プロセラピスト養成協会「プロセラピスト養成講座」を修了。今後はビリーフチェンジセラピーの手法を取り入れて、セッションや講座をさらに充実させてまいります。
「人生バラ色にするダイアリー講座」
【日時】 リクエスト開催を承っております。ご希望の日程をお知らせください。
（１日受講の他に、2日に分けて受講していただくことも可能です。）
【場所】 西宮市内（お申し込みの方に詳細をご連絡差し上げます。）
（三宮・梅田方面での受講をご希望の方はお問い合わせください。）
【受講料】22,860-（＊半年分のダイアリー代（4,500-+税）を含みます。）
継続して記帳されている方に‥ダイアリーのみのご注文も承っております。（送料別）
