今日は午後から買い出しへ
眩しいくらい良いお天気でした
動いても体調に変化はないので
やはり風邪のヤマは越えましたね
あー良かった(￣∇￣)
コドモが夜ごはんいらないと
急に言い出したので
ダンナさんとカレー食べに行きました
ワタシはハーフ＆ハーフ的な
野菜トッピングし過ぎた💧
お腹いっぱいです
ワタシ実家に電話をして
風邪症状が無いかの確認
2人とも元気で良かった(T ^ T)
このまま風邪の連鎖が
終わりますように(￣人￣)
さぁ明日から2連勤
頑張ります☆
ハムチーズトーストプレート
・ハムチーズトースト
・カスタードデニッシュ＆あんこ
麦茶・腸活カフェオレ
今日はみんなお休みです
ワタシの風邪も良くなって
「あ 抜けたな」と感じました
麦茶も美味しく飲めます
体調不良になると美味しくないから
ホント不思議です
朝ごはんは軽くパン食べました
マヨ＆ケチャップを塗った食パンに
ハムとモスバーガーのチーズソース
絞り出す時は硬めですが
中身は柔らかいので伸ばしてます
少し甘さのあるカスタードデニッシュ
あんこが食べたくて乗せました
美味しかった(￣∇￣)
体調不良になると甘いものが
食べたくなります
体力消耗するからなんだろうか？
明日からまた仕事なので
無理しないように過ごします☆
めし粥
惣菜カレイの煮付け
白湯
2026/04/18
この日は体調不良での長め勤務
朝飲んだ栄養ドリンクは2時間ほどで
効果が切れたようで
一緒に仕事をしていた人に
急に辛そうに見えたと(￣▽￣;)
たしかにそのあたりで
しんどかった気がします
でもちょうど休憩時間になり
惣菜納豆巻きとあさげを食べ
300円の栄養ドリンクを飲んだら
夕方まで元気でした（＞▽＜）
家で飲んだ栄養ドリンクは
1本50円くらいなので
やっぱり効果が違うんだなと💧
そりゃもっと高いユンケルとか
飲んだら治った気になりますよね
カラダには良くないけど
ちゃんとカラダを休めなきゃです
そして仕事を無事終えて
また気が抜けて一気にだるくなり
申し訳ないけれども
この日も吉野家の牛丼テイクアウト
ワタシはインスタントのお粥に
惣菜の魚を乗せて食べました
そこからのんびりしていたら
みるみる回復してきたのが
わかるくらいに目が冴えてきて
23時過ぎまで起きていました
あとはワタシチチとワタシハハに
風邪がうつっていないことを
祈るばかり（ーー；）☆