「何をやったらよいかわからない…」
そんなときがある。
そういうときは…、
何もやらない！！
徹底的に何もやらない！！
学校も仕事も行かない。
買い物もいかない。
掃除も洗濯もしない。
ゴハンも食べない。
着替えない。
……起きない。
考えない。
寝ない。笑
息もしない。笑笑
布団の上で座禅。
(布団で座禅は割りとキツい笑笑笑)
そしたら…、
息をしたい！！
目を開けたい！！！
足を崩したい！！！
何か食べたい！！！
さすがにそんな「たい！」が出てくるはず。
ややこしい思考に惑わされずに、本能的に。
そこから始めてみる。
そこから少しずつ紐解いて行けば、
きっと何か出てくるはず。
思考に囚われない何かが。
それが「やりたいこと」。
あ、だからといって別に何も出てこなくてもOKだからね。
「何もやりたくない」がやりたいことってこともあるからね。
思考のワナに嵌まらないように。
別に「何かやらなきゃ！」なんてことは無いんだからね。
もしそう思うのであれば、
単に誰かと較べたり、競争したりしてるだけかもよ。
それ、「やりたいこと探し」とはまた別の話だからね。
ケアの方法全然違うから。
そこを見誤ると、無限ループに嵌まるよー！
ちゃんと見極めようね。
そのためにも、
徹底的に「何もやらない！」
これ、やってみてね！
光を通した葉っぱの色、
たまらないねー！
年末にオープンカウンセリングします！
↓↓↓
【福岡】心屋塾オープンカウンセリング
日時：12月29日（土）
時間：11時～13時
場所：福岡市中央区天神４－４－２４ 新光ビル５階B室（地図はこちら→クリック）
担当：小野マサル
当日は14～16時枠でいっこさんも登板します！
合わせてどうぞよろしく！！
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ご縁のある方との出会いを楽しみにしています！（＾＾）
よろしくお願いいたします！
「相手に知らせる」だとさらに嬉しいです！（＾ω＾）