これ、食べてみた。 | アラフォー女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ

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8時間ダイエットに成功後、必死にリバウンドと戦う日々のブログ。
コメントは非公開にしていますが、全て拝見しています。質問等、ブログ内にて共有させていただくこともあります。
身長は163センチです。


テーマ:

こんにちわニコ

はちこですニコニコ

 

身長163㎝

今朝の体重 48.10kg(前日比+0.1)

今朝の体脂肪率 14.3

今月は47.5kg前後をキープが目標です。

 

 相変わらず運動セーブ中なので、体重が横ばいで、筋肉も行方不明状態ですが笑い泣き

やれることはやろうと、ジムでフミフミマシン(負荷ゼロ! )しながらブログタイム✨

この前、知り合いの方から美味しいし、タンパク質補給に❗って頂きました。
何これ?グロすぎて食欲がガーン



上がタコのエラで、下がタコの胃です。

とりあえず何でも試したい派ニヤリ
茹でただけで、サラダと食べてみました⤴️
エラはクリーミーな食感✨


胃はコリコリと歯ごたえありニコニコ

美味しいおねがい

日持ちがしないのと、形状から市場には出回らないプレミアなものだそう。

今はタコ漁が旬なので今だけだそう。たくさん頂いたから冷凍して大事に食べよう🎵

タコはタンパク質で低糖質ニコニコ
ダイエッター向きだけど、この形はちょっとびっくり

家族は断固拒否したので、はちこ独り占めウインク
やったー😃

 宝石赤ダイエッターはちこの今日の一言宝石赤
「つらい時間も、楽しい時間も今日という日は同じ。じゃ、楽しい気持ちで過ごせばいいよね。」
宝石緑今日のダイエット生活は宝石緑
「ジムでユルユル

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