11月は車業界でいう閑散期・・・Dショップも私もちょっと暇になってきましたあせる

誰かー車買ってください爆弾爆弾

 

前回に続きダイエットネタです叫び

 

なんとなしにアマゾン見てたら評価が良く、効果がありそうなニンテンドースイッチのゲーム

※注)定価は7,980円です。品薄で一時的な値上がり中だと思います。

を買って始めて3日坊主達成しましたのでちょっとご紹介を。

 

リング状のコントローラーを両手で掴み、バンドに付いたコントローラーを足に巻く感じです。

 

ちゃんと準備運動

これでけでもちょっと息が上がります。

 

ロープレな感じです。

各ステージにBOSSがいます。

 

TVの前で走りますあせる

沼とか坂道とか太ももを上げないと進みません・・・

 

敵が現れました!

なんと攻撃は筋トレとかひたすらリングを押し込むとか

 

スワイショウ??

リングを左右に振り続けます。

お腹がよじれます・・・

 

レベルが上がるごとに攻撃(運動の内容)が増えます。

この後1面のBOSSを倒しましたが、結構な筋肉痛と疲労感ゲロー

汗ダラダラです滝汗

 

最後にはストレッチで至れり尽くせりな内容となっております。

これはアマゾンやWEB上での評価が高く、売り切れになるのも納得かもキラキラ

 

自分の様にジムに行く時間やお金が無いと言っている人も、自宅でいつでも運動ができますね。

ただ、結局は続けるかどうかにかかってきますが・・・

 

流石にお酒を飲んでこれは無理なので、毎日の晩酌をお休みして、代わりにそこそこ炭水化物を取るようになりました。

とりあえずクリアするまではこの生活を続けてみようかなとは思いますが、継続できるか不安です笑