またもや

北翔大学で合宿中です。

こんな美しい先輩もいる大学です。
カッコよ過ぎて、写真頂きました！笑

今日は一日目ですが、午前、午後、夜間のトレーニングです。

夜は身体のチェックと動作確認、そして体幹をやりました。
明日からは毎日サーキットやるんです。怖いですね(°_°)

今日は森永と中峰

レッドコードで骨盤の安定性を高めました！キツかった(°_°)

姿勢が悪い(･･;)

とりあえず頑張っていきます(^^)






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