C.yoga◇チーヨガ◇徳島でヨガ for woman
子どもが出来ても通えるヨガ教室
マタニティさん
Baby連れママようこそ!
お休みの日や仕事終わりに通えるクラスあります。
どのライフステージにいる方にも馴染む
まるで呼吸をするようなYogaを
お伝えしたいと思っています
  • 26Sep
    • 10月キッズヨガ、Art of YogaDance ご予約開始の画像

      10月キッズヨガ、Art of YogaDance ご予約開始

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________________10月のキッズヨガとArt of YogaDance クラスのご予約開始しましたお待ちしていますキッズヨガArt of YogaDance↑ヨガダンスクラスは今後リアルタイムにオンラインでもご予約受付中♩お問い合わせ下さい。ちなみに明日9/27も今月のヨガダンスクラスあります

  • 24Sep
    • お忘れ物のネックレスの画像

      お忘れ物のネックレス

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________________先週の金曜日朝に教室の床に落ちていたのを発見しました。お心当たりのある方はご連絡下さい

  • 23Sep
    • 現在のご予約状況の画像

      現在のご予約状況

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________________9月残りのご予約状況のお知らせです📢もうすぐ夏の7分ヨガシークエンスも終わりますね。秋のシークエンスそろそろ作り始めよう。

  • 20Sep
    • 10月のご予約開始しましたの画像

      10月のご予約開始しました

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________________10月のご予約受付開始しました。マタニティクラスはご新規様も只今よりご予約承ります。キッズヨガとArt of YogaDance クラスは開催日の確定が9月末になりそうです。ご迷惑をおかけしますがもうしばらくお待ちください。他のレギュラークラスに関しましては9月に引き続き先行予約中の9月末までは基本的にお一人2クラスまでのテイクでお願いしております。10/1になりましたら既に2クラスご予約頂いている方もご新規様も一斉に何クラスでも追加予約頂けます。ルールが複雑で煩わせてしまうかもしれませんが。。。ご不明な点はc.yoga.chiirunn@gmail.comもしくはLINEでお問い合わせ下さいね。10/21.22日はお休みを頂きコロナ対策の教室工事を致します。以降定員を少し増やそうと考えていますのでこれで皆様に安心しながらこれまでのように予約激戦。。。とはならずにもっと楽に予約が取れてヨガを楽しんで頂けるといいなと思っています。皆様とお会いできること楽しみにお待ちしております

  • 18Sep
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      スタンドエフエムラジオ、はじめました。

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________________\先の1週間の予約状況/前日辺りからキャンセルが出ることもあります。ご希望の方は予約サイトを時々覗いてみてくださいね。さて昨日の新月の日🌚ひとつ新しい試みを始めました。stand.fm (スタンドエフエム) | 音声配信を気軽にもっと楽しく | stand.fm音声配信を気軽にもっと楽しく。stand.fmは誰でも、どこにいても気軽に収録ができてすぐに配信できる音声配信アプリですstand.fm ラジオでヨガ配信です。スマホから📱聴いて頂けるのでもし良かったらいいねやコメントで応援して下さいまず、スマホにアプリを入れてください。はじめましての音声配信にチャレンジしました。スタンドエフエムのアプリを開いたら登録などして検索に「チーヨガ」で3つ目に出てきました。これから配信楽しんでやってみますね。お察しの通りYouTubeは撮影から編集など私にはよっこらしょがいるので気楽に配信できるこちらに、しばし流れます。笑

  • 12Sep
    • ”てんてこまい”3年前のブログ記事の画像

      ”てんてこまい”3年前のブログ記事

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________________\先の1週間の予約状況/前日辺りからキャンセルが出ることもあります。ご希望の方は予約サイトを時々覗いてみてくださいね。三年前の今日という記事が上がってきて珍しくクリックしたらなかなか良い記事でした。3年前のわたし、頑張ったね。今、3年前の私のような毎日を送っているママ達に心からのエールを送りたくなりました最近の2人の寝顔を。みんなの回答を見る

  • 02Sep
    • 9/2最新のご予約状況の画像

      9/2最新のご予約状況

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________________11日までの最新のご予約状況ですインスタストーリーズにシェアした後↓マタニティヨガは残4他クラスは全て満席になりました。当日などキャンセルが出ることもありますので直近のクラスにご参加ご希望の皆様は時々予約システムチェックしてみてください。↓ご確認はこちらからもちろんマタニティヨガは妊婦さん優先ですが前日夜から当日にかけて空きがある場合はご希望の方にご案内できます。LINEやインスタのメッセージなどからお問い合わせ下さいませ。そして9月に入りましたので優先予約期間を終えここからは2クラスのご予約制限を超えて空きのあるクラスにはどなた様もご予約頂けます。いつもご協力ありがとうございます9月も始まりましたね!!皆様と元気にお会いできること楽しみにしています。夏の終わり。遠出はできなかったけど徳島の夏、身近にある楽しいを満喫できました

  • 25Aug
    • 朝活サークルとオンラインヨガ9月スケジュールの画像

      朝活サークルとオンラインヨガ9月スケジュール

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。________________________________9月の朝活サークルとオンラインヨガの情報Instagramにて更新しました🌎チーヨガ朝活サークル\新規・継続メンバー募集/@c.yogood_morning 土曜日の朝に早起きして自分の心や身体と向き合いましょう。Yogaとは自分自身に寛ぐこと。・スッキリする・心が弾む・朝活仲間に会うと元気がもらえる・丁寧になる・自分の本心に触れる・ワークアウト翌日の筋肉痛がすごいw朝活を通してわたし自身が感じていることです。・なんとなく流れていく日常に どっぷり浸っていて抜け出せない・何か【違う】という違和感があるけど 何を始めていいかわからない・きっかけを待っている・モチベーション保ちながら ヨガしたい・運動を習慣にしたいそんな貴方はJoin us!自分に向き合う貴重な時間を一緒に過ごしましょう。本当に変わりたい!という強い意志がある人は特にオンタイムでのライブ配信に参加するか対面参加をお勧めします。「今」を共有することの意義を感じて欲しいなと思います!毎月3回(土)朝5:30-6:30開催 ⛩9/5神社参拝+7分ヨガ+今月の目標🏃‍♀️9/19 7分Yoga+Workout🧘‍♀️8/26 Yoga+今月の振り返り💰料金一律¥1111(3回分) ご参加表明+ご入金確認後9月に入りましたら朝活専用Instagramアカウントにご招待します。 お申し込みが済んだ方は朝活アカウントのフォローを先にしておいてください。9/1〜フォロー申請承認していきます。@c.yogood_morning フォローしていただいた方のみ朝活のライブ配信や投稿をご覧いただけるようになります。アーカイブに1ヶ月残しますので朝活オンタイムを逃してしまった方にも後日繰り返し、お楽しみ頂けます。《支払方法》PayPay、銀行振込、手渡しお名前とお住まいの地域朝活への意気込みを添えてMessage下さいね。________________________月3回土曜日朝リアル参加の方は教室に5:30集合です!オンラインも引き続き◎9月ご参加希望の方は8月中のお振込にご協力をお願いします。リアル参加の方は当日で◎朝活サークル自体は今年の12月まで毎月毎にメンバー募集します🪐こちらのメンバー募集はあと4ヶ月です。9月の朝活メンバー只今より募集開始です宜しくお願いします🌈\オンライン🧘‍♀️クラスご予約開始/いつもオンラインご参加の皆様ありがとうございます☀️リアルクラスのご参加が難しい皆様参加してみたい気持ちはあるけど。。という皆様ビッグウェルカムでお待ちしています。お気軽にお試しください。休みボケ解消に仕事前のスイッチに30分がちょうど良い方遠方の方などに喜んで頂いています!木曜日クラスは開始時間30分早めて10:00スタートと致します。宜しくお願いします🌈おうちで30分集中してヨガに取り組むことで皆様の毎日がより活き活きと輝くようなそんな時間を仲間と共に過ごしたいと思います。ゆるめてきたえて整えましょう。Zoomって何?初めてです、不安ですという方にはレクチャーからさせてもらっています。Zoomクラス初めての方もPC、タブレット、スマホにアプリさえダウンロードできたらあとは簡単に参加できます。単発だと1クラス¥800《3クラス以上》まとめてご予約を下さった方は継続応援🌈1クラス辺り¥700とさせて頂きます。ご入金後の返金はできません。参加すると決めたら全力で早起きしたりスケジュール管理したり受講環境を整えてスタンバイ宜しくお願いします♩万が一寝坊したり機器の電源が落ちたりWi-Fiの調子が悪くなったりお子様にスマホなぎ倒されたりしたらレコーディングしたものをお渡しすることも出来ます。↑実際にあった話wオンラインクラスは予約システムではなくインスタのDMやLINEやメールから直接ご予約下さい。ご参加お待ちしています🕉💫ご予約は各クラス前日まで受け付けています。ごゆるりと♩@c.yoga.chizuru 

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      産後リカバリーヨガ・マタニティヨガ募集

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。__________________________________産後リカバリーヨガマタニティヨガは空きが出ましたのでご新規様のご予約を承ります。只今よりご予約可能ですぜひご参加ください。このかわいこちゃんはもう今や走っています!子供の成長はやし。年とるはずやリカバリーもママヨガも卒業されてママはお仕事復帰されました。今でもママは休日に教室に来てヨガを継続してくれています。産後ヨガは産後2ヶ月〜6ヶ月位と産後の期間限定◎今まさに赤ちゃん育てているママお見逃しなく♡

  • 23Aug
    • 突然にルナティカナパ共同購入キャンペーンの画像

      突然にルナティカナパ共同購入キャンペーン

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。__________________________________8月の各クラスご予約情報いちファンから教室で展示会開催させてもらえるようになりまさかのパンフレットモデルまで経験させてもらっているルナティカナパさんこちらは休日に大好きなルナティカナパ全身コーディネートした日の1枚。茶色のストールなんて教室オープンするより前随分前に買いましたが、ずっと愛用しています。今は無き色。生地も染めも移り変わるから一期一会でそれも好き。\ルナティカナパさんからお知らせ😍/ルナティカナパHPヘンプ・オーガニックコットンなど自然素材のヨガスタイルウェア【 LunatiCanapa ルナティカナパ 】 リゾートウェア・ベビー マタニティ ナチュラルヘンプ・オーガニックコットンの自然素材と植物で染めた色鮮やかな自然染め。心と体にやさしい地球と繋がれる服を作り、ベビー,キッズ,マタニティ,ヨガウェア,リゾートウェアなどをお届けしています。lunaticanapa.jp例年、8月はルナティカナパさんの衣展を教室で開催しておりますが今回は開催を見送りました。今回試着はできませんが共同購入希望の方がいらっしゃいましたら個人的にウェアを頼もうと思いますので送料ちづる持ちでご購入頂けます。そうしたらなんと今回ルナティカナパさんからご連絡がありチーヨガ経由で¥5000以上ご購入の方にヨガマットバンドプレゼントしてくださるとのことです😍なんとこちら非売品😭!!凄い✨✨✨✨✨ありがとうございます!何色が届くかお楽しみに♡ルナティカナパさんHPから商品チェックしてみてくださいね。試着無しの今回お洋服のサイズ関係なく皆様にお勧めしたいのは魔法の布、巻きスカートです。これは1枚持ってると重宝します。巻きスカートとしてはもちろんですがストールとして大活躍!紫外線や放射線かのなどからも身を守るとか。消臭効果もあります。トップスワンピーススカートと様々に形を変えて色々な着方が楽しめるしバッグにもタオルにもブランケットとしても使えます。授乳ケープや赤ちゃんのおくるみにも♡ほんと使えます。おすすめ!新色のマロウ染めも素敵そう♡さてさて千鶴の独断と偏見で今回の同時購入募集は8月いっぱいまで延長させていただきます。気になることがあったら相談に乗ります😎今回わたしはキャミソール狙っています。ヨガウェアも日常着もあるのでぜひホームページ覗いてみてくださいね。また落ち着いたら教室で衣展やりたいな。以下、代表でデザイナーの恵子さん。とっても素敵な方なんですよ!教室にも2度来てくださいました。良かったら見てみてください

  • 20Aug
    • 9月のスケジュールの画像

      9月のスケジュール

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HP予約空き状況など含め最新情報をお届けしていきます生徒の皆様はご登録よろしくお願いします。お問い合わせはこちらからも出来ます。__________________________________9月のスケジュール更新しました。ご予約は↓こちらからお願い致します<今月のご予約につきまして>これまでに体験を済ませた方からの優先ご予約を開始致します。8月末までは先行予約でお一人2クラスまでご予約可能です。9月1日以降〜空きがある場合にすでに2クラスご予約頂いている方も含めどなた様も各クラス追加予約頂けます・マタニティヨガ・産後リカバリーヨガはご新規様のご予約を承ります。今からでも体験ご予約下さい。[例外]キッズヨガプライベートヨガArt of YogaDance クラスはレギュラークラスではありませんのでオプション的に2クラスを超えてご予約頂けます。キッズヨガはご希望者多数のため前の月にご参加頂けていない方がお申し込み対象です。それぞれの予約ページのインフォメーションをご覧ください。ご新規様は全クラス共通で9月に入りましたら空きのあるクラスにご予約頂けます色々と予約のルールが変更して申し訳ありません。ご参加お待ちしています!コロナ感染拡大予防の為定員を減らして開催させていただきます。少しでも体調の優れない方はご受講をお控えください。講師はレッスン前後のうがい手洗いに加えマスクを着用してレッスンさせて頂きます。現在、対面レッスンに加えておうちから繋がれるオンラインクラスも開講しております。オンラインクラスに関しましては後日スケジュールとご予約方法をお知らせいたします。いつもクラスに来て下さる皆様オンラインで繋がって下さる皆様笑顔と元気をありがとうございます。皆様との時間は私の生きがいです9月もみんなでYogaして毎日元気に過ごしましょう!よろしくお願いします最後にどうでも良いですが久々に短髪になりました!スッキリ!!おうちヨガのお供に。YouTubeチャンネル

  • 13Aug
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      久々にブログが書きたくなりまして。

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________今年の夏はある意味忘れられない夏になるかもしれません。私の住む徳島の夏は毎年窓を開けると鳴り物の二拍子のリズムが聞こえてきてもうすぐ始まる阿波踊りへのカウントダウンが始まる訳ですが今年は聞こえてきませんでした。こんなに静かな徳島のお盆は初めて。阿波踊りが無くなっても今回帰省は控えようと言うことで“予定のない長期休み”をゆるりと満喫することにしました。ちょうど3年前に次女が産まれてからはお盆が我が家のイベントにもなるわけですが今年はせっかくゆったりと時間が取れたので3歳当日と、翌日のお誕生日会を娘の健やかな成長を味わいながら共に楽しませてもらいました。今年やっとまともなスポンジケーキが焼けるようになったり↑予行練習しましたw当日は姉妹でデコレーションを楽しんでもらうだけの心の余裕もありました前後に予定の無い連休だったからこそさせてあげられたことのひとつ。今は毎日バタバタと恐ろしいほどのスピードで過ぎてゆく感覚に呑まれる日もあるけれどこうやってたまにはゆったりとしたおうち時間の流れに触れる事であぁなんと愛おしいことか、といつもと変わらない毎日の中に本当はすでにあった喜びや幸せに触れる機会となっています。思えば今年はとても内観的な年となっていて例えばこれまでは誰かに向けて言ってきた“頑張らなくていい”“結局こつこつが1番の力”“まず、自分を大切にする”“感覚を信じる”“人、それぞれ”“今ここを感じる”“もうすでに、ある”このような事を今年は他でもない自分がまずそれらを体感出来るよう矢印を内に向ける年になっているなぁと感じています。そしてそれを“実感”した時にとても新鮮にそれでいてとてもナチュラルに昔から知ってるはずの心地よさに戻れる安心感があってそうだ、やっぱりそうだったなって実感と二人三脚のタッグを組める。それはもう揺るぎなく、がっしりと。これまでにはもがいたり悩んだりしながらがむしゃらにやってきた事もあったけど今はとても私自身とのフィーリングがうまく合っていて全てが、心地よいところに落ち着いている、そんな感覚です。お盆中は対面クラスはお休みですがそれでも今年はオンラインでのzoom早朝ヨガやインスタグラムのサークル朝活オンラインというコミュニティーがあり休日の1日の始まりが最高にエネルギー高まる仲間たちとの有意義な時間があることでダラダラ休みボケにもならずそれでいて休みのうちに〜〜メラメラ!!!ともならずリラックスして過ごせていて朝から活動的にタスクをこなし午後はゆるりと好きな事をやる時間もとれてあら、なんだかいつの間にかとても快適♡休み中に普段は出来ない家のことも普段はなかなか取れていないこどもたちとの豊かな時間も満喫中。オンラインで好きな仕事もほどよくこなしながら。快適に生きるためのヒントは私の場合早起きだったことに気づけた事もここ最近の大きな収穫でしたしわたしにはオン・オフのようなものは今ははさほどいらないことも知りました。両方でバランスしてる。そして早起きが絶対的に自分を豊かさに留めることを体感してしまっているので私は早起きする為の努力はこれからも惜しまないと思います。努力は。↑二回言うた!!またそのうちにズレが訪れるかもしれないけどズレても戻る場所を知ってるという経験があればもう大丈夫だな、と思います^ ^ヨガに出逢った時も知らない事だらけで学ぶことにいちいちワクワクした時も中弛みをやり過ごした時もスランプに陥った時も幾度となく思ってきたことだけれど今もやはり思います。Yogaって最高Yogaほど多くの恵みを、そして学びをもたらしてくれるものは今のところ他にありません。話が変わりますが今月はふと手を伸ばせば届くかもしれないという可能性のある目標を立ててそれを日々実行中です。「とてもじゃないけどできない」なんて思った訳でもないのにむしろやればできるとどこかで思ってきたのにただ、練習を怠ってきただけのポーズがわたしにはいくつかあります。最たるものがアームバランス系。もう10年以上もここから先の景色を見る事を自分に許してこなかったそのポーズの代表がこれ。そろそろ壁に頼らない練習をしましょうと新婚旅行で行ったHawaiiのスタジオでアシュタンガヨガのチャーミングな先生に言ってもらった事を今ふと思い出していますがあれーからーー11年!!笑いつまでも壁頼って生きてんじゃねーよ!とそろそろ自分に喝を入れる時が来ましたので今月こつこつ練習を、始めました。お盆中、毎朝滝汗です♡明日の早朝オンラインヨガの後も自主練です♡やるぞー毎日やれば感度も上がってきてちょっといい感じです。バランスする場所が少しずつわかってきました。毛穴開きながら頑張ることも、時には楽しいわけです。結局は、心地よさなんてバランスなのだ。できるようになったらご報告します時間の余裕ができたらやりたいと思っていたこと。どうでも良いブログを更新することもそのひとつでした。誰得かわかりませんがかけた♡自己満足。明日朝も仲間たちと早朝オンラインヨガだ♡寝よう!!自己満足に勝るものは無し。良い気分でおやすみなさい🌙

  • 22Jul
    • 7/23(木・祝)早朝5:30〜ヨガライブの画像

      7/23(木・祝)早朝5:30〜ヨガライブ

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして開講しておりますC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________明日の早朝です!5:30からYouTubeライブヨガ!!リアルタイムでコメント頂けるととっても励みになります♡テレビに繋いで見てくれている方もいらっしゃるそうです。その場合コメントできないとか?笑同じ時間を共有してくれるだけで嬉しいです。今夜は早く寝て明日の朝また画面上で会いましょう

  • 20Jul
    • 8月スケジュールとご予約受付開始のお知らせの画像

      8月スケジュールとご予約受付開始のお知らせ

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして少しずつ、再開していきます。C.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________いつもありがとうございます!!《お願い》現在、定員が少ないため前もっての当月内のご予約をお一人2クラスまでとさせていただきます。2クラスご予約後参加したいクラスに空きがある場合は前日〜当日の間にご予約、ご参加頂けます。[例外]キッズヨガプライベートヨガArt of YogaDance クラスはレギュラークラスではありませんのでオプション的に2クラスを超えてご予約頂けます。キッズヨガはご希望者多数のため前の月にご参加頂けていない方がお申し込み対象です。各種Yogaクラスご予約はこちらから↓↓オンラインクラスご参加希望の方はお問い合わせ下さい先程8月のご予約受付開始しました。定員が少ないために一瞬にして埋まってしまったクラスも出ました。びっくりしています。有り難くてたまらない気持ちと1ヶ月以上先の予約すら取れない人の気持ちを思うと申し訳ない気持ちも大きいです。そして今回ご新規様のご予約を承れるのが・マタニティヨガ・Art of YogaDance クラス・プライベートヨガクラスのみになります。他のクラスは募集開始までしばらくお待ち下さい。オンラインクラスはどなた様もぜひいらしてくださいね!リアルクラスのご参加が難しい皆様もし良かったらオンラインクラスを一度試して見てください。お盆は帰省しないことにしたのでとはいえ日中は親戚の行事があるはずなので早朝や夜に沢山オンラインクラス作りました。教室再開しておりますがそもそもまだ教室に行くのは不安という方やリアルクラスの予約が思うように取れなくてもどかしい方おうちでヨガしたい方30分がちょうど良い方遠方の方などには喜んで頂いています!リアルクラスの有効期限付きチケットをお持ちの方はこんな状況ですので引き続きしばらくの間は有効期限のカウントは致しません。期限切れのチケットは今後も消化できますのでどうぞ安心して下さいね。オンラインクラスにわたしも随分慣れてきました。まだまだ改善点はありますが良いクラスに育てていけるようチャレンジさせてくださる皆様に甘えてながら今月もやります!!!8月は月曜日の早朝ヨガ木曜日の朝ヨガを残しお盆期間中のスペシャル枠を設けました。おうちで30分集中してヨガに取り組むことで皆様の毎日がより活き活きと輝くようなそんな時間を仲間と共に過ごしたいと思います。ゆるめてきたえて整えましょう。Zoomって何?初めてです、不安ですという方にはレクチャーからさせてもらっています。この機会に新しい時代の流れにぴょん、と飛び乗ってみましょう。案ずるより産むが易し。やってみて向いてなかったら辞めたらいいだけ♩Zoomクラス初めての方もPC、タブレット、スマホにアプリさえダウンロードできたらあとは簡単に参加できます。単発だと1クラス¥800《3クラス以上》まとめてご予約を下さった方は継続応援🌈1クラス辺り¥700とさせて頂きます。ご入金後の返金はできません。参加すると決めたら全力で早起きしたりスケジュール管理したり受講環境を整えてスタンバイ宜しくお願いします♩オンラインクラスは予約システムではなくインスタのDMやLINEやメールから直接ご予約下さい。ご参加お待ちしています🕉💫ご予約は各クラス前日まで受け付けています。@c.yoga.chizuru #オンラインヨガ#徳島ヨガ#徳島ママ#チーヨガ#30分オンラインレッスン#早朝オンラインヨガ#朝活#夜活#ヨガ初心者大歓迎

  • 18Jul
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      8月ご予約開始日は20日

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして少しずつ、再開していきます。各種YogaクラスC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________7月クラスに参加してくださっている皆様ありがとうございます🌈定員を今までの半数ほどに制限しているため予約開始と同時に1ヶ月の予約可能枠がすぐに埋まってしまうクラスもあり6月予約のタイミングを逃して全く受けられない方々が出てしまったために今月は前もってのご予約をお一人につき2クラスまでという制限付きで皆さまのご協力の元開催しています。お陰様で今月は少しバランス良く皆様にクラスを受けてもらいやすくなりました!ご協力に感謝しています!!既にチケットをお持ちの方がクラスに通える事を優先し8月はご新規様のご案内を・水曜日マタニティヨガ・日曜日Art of YogaDance クラスに限らせて頂きます。当日キャンセル待ちも無く空きがある場合はご案内できることもありますのでご希望の方がいらっしゃいましたら一度ご連絡下さい。オンラインヨガは初めての方でも全国どこからでもお受けできます。ジョインお待ちしています。早く何も気にせずにみーんなでえっさほらわいわい♡明日行きたい〜!ポチと私のような気分屋な方にもストレスフリーにご予約してもらえる環境が整う事を心待ちにしています。色々な事を検討して8月もやはり定員は半数ほどのまま少しでもリスクは減らして無理せずやって行きたいと思います。ご予約受付日の20日は今回平日。子ども2人と過ごしている20時に予約システム更新する自信がなく🤣すみませんが20日は子どもたちが確実に眠りについた22時くらいからスケジュール更新とご予約受付開始をさせてください。オンライン情報も続いて更新致します。制限のある中でも毎日皆さまの元気なお顔に会える事今、改めて毎日が有り難く楽しくて充実していると感じます♩セミが少し鳴き出して梅雨明けも近づいてきているのでしょうか。益々暑い日が続くと思いますが早寝早起きしっかり休息をとってyogaして滋養のあるものをよく噛んで食べて夏を元気に過ごしましょう!バックの絵@sea.locomaikaiいつも美しいクレヨン画をありがとう♡

  • 04Jul
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      新プログラム YouTube動画

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして少しずつ、再開していきます。各種YogaクラスC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________新しい3ヶ月プログラム出来ました。夏のおうちヨガタイムに是非ご活用下さい。クラスでも一緒に練習しましょうね!また、6/30でC.yogaルームは8周年を迎えたためYouTubeで記念ライブをしました。こちらも良ければ見てくださいいつもありがとうございます!《おうちでつないでオンライングループクラス》zoomアプリを使用したレッスンです。アプリのダウンロードの方法やzoomの繋ぎ方などわからないという声も頂きます。皆様安心してください。わかるまでご参加方法をお伝えしますし教室で個別にレクチャーすることもできます◎案外簡単ですよご興味のある方はどしどしご連絡下さいね。不安要素は一緒に解決して行きましょう。今朝は朝活でした。こちらはInstagramと連動しています。リアルに土曜日の早朝教室にいらっしゃる方とInstagram LIVEをご覧になる方法でご参加される方といらっしゃいます。今朝は7人で参拝⛩どういう状況でMさんとこうなっているのかはご自由にお察しください。笑朝の神社は最高です。この時は雨がやんでました朝活ヨガサークル@c.yoga.chizuru shared a photo on Instagram: “・ 🌎チーヨガ朝活サークル @c.yogood_morning  毎月3回(土) 朝5:30-6:30開催   ⛩7/4神社参拝+Yoga 🧘‍♀️7/11Yoga+Workout ❔7/18Yoga+something   💰料金一律…” • Jun 20, 2020 at 7:36am UTC32 Likes, 2 Comments - C.yoga (@c.yoga.chizuru) on Instagram: “・ 🌎チーヨガ朝活サークル @c.yogood_morning  毎月3回(土) 朝5:30-6:30開催   ⛩7/4神社参拝+Yoga 🧘‍♀️7/11Yoga+Workout…”www.instagram.com

  • 27Jun
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      ”大好きなチーヨガさんご紹介”

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして少しずつ、再開していきます。各種YogaクラスC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________本日2回目の更新。大好きなてんさんが感動もののブログを書いてくださいました。去年のセッション終わりの写真♡愛の人、てんさん。心から美しいと思う人にここまで褒めて頂けてどうしよう、歓びに震えています。てんさんからのメッセージ沢山の方に届きますように。来年もセッションお願いするんだー1年に1回の私の恒例行事になってます。久美さんといいてんさんといい立て続けにご紹介してくださって胸がMAXにふわふわしてます。本当にありがたい事。感謝の気持ちでいっぱいです

    • ”グループでわいわい楽しくお料理できるオンラインレッスン”の画像

      ”グループでわいわい楽しくお料理できるオンラインレッスン”

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして少しずつ、再開していきます。各種YogaクラスC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________実は久美先生とはまだリアルにお会いしたことはないのですが自粛中にオンラインで出逢った方。導かれるままにあれよあれよと久美さんのオンラインお料理レッスンを友人と共に受けました♪これがもうとっても楽しくて美味しくてハマってしまってえ、またやりたい!!と思ったらみんなも同じ思いだったようで同じメンバーで次回の予約もとりました久美先生がブログ書いて下さって嬉しくなってシェアします♡

  • 20Jun
    • 7月のご予約開始しましたの画像

      7月のご予約開始しました

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして少しずつ、再開していきます。各種YogaクラスC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________《お願い》定員が少ないために6月全くクラスに参加出来ない方もいらっしゃいました。そこで7月はお一人2クラスまでのご予約とさせていただきます。2クラスご予約後参加したいクラスに空きがある場合は前日〜当日の間にご予約、ご参加頂けます。[例外]キッズヨガプライベートヨガArt of YogaDance クラスはレギュラークラスではありませんのでどなた様もオプション的にご予約頂けます。各種Yogaクラスご予約はこちらから↓↓朝活サークル参加希望の方はお問い合わせ下さいオンラインクラスご参加希望の方はお問い合わせ下さい

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      7月のご予約開始は本日夜!

      C.yoga◇チーヨガ◇徳島市佐古三番町のヨガルーム【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大防止のためクラスや定員をこれまでより減らして少しずつ、再開していきます。各種YogaクラスC.yoga HPお問い合わせはこちらからもできます__________________________________こんにちは本日6/20(土)夜7月のスケジュール更新とご予約受付を開始します。コロナの影響で定員を減らしていることもあり6月のご予約枠があっという間に埋まってしまったクラスが多くキャンセル待ちも多数出ております。なかなか思うようにご参加頂けなかった皆様ごめんなさい。そしてクラス再開を楽しみにして教室に来てくれた皆様お会いできて嬉しいですリアルにエネルギーを交換できる対面クラスをみんなでわいわい楽しみたい気持ちを今はぐっと押さえ安全第一に7月も定員を制限しできるだけの対策をしながら対面クラスを開催します。その代わりにzoomを使ったオンラインクラスを充実させたりInstagramの朝活アカウントからの配信にも力を入れていきます。ヨガやワークアウトに参加しながら人生の豊かさに触れ合う神聖な朝のひと時を共に体験したい方は朝活サークルへ。私からも画面越しにポーズのチェックが入るzoomクラス体験してみたい方は使い方からレクチャーしますのでお気軽にお問い合わせください。オンラインでも是非皆様繋がって下さいね今月末にはチーヨガは9周年を迎えます。イベントは出来ませんがYouTubeライブで皆様と思い切りヨガを楽しむ時間を作ることも考えています!!それでは今夜20:00頃(予定)予約システムの7月ご予約受付開始!今月一度も参加できなかった方も多くいらしたのでまずはひと月のご予約を2回までに制限させて頂きより多くの方が月に1回でも対面クラスに来れるように計らいたいと思います。前日までに空きがあればどなた様もご予約頂けるように致します。色々ややこしいですがご協力を宜しくお願いします。みんなどんどん来てー!!!毎週一緒にヨガしよーーー!!!って早く言える日が待ち遠しいです♩またご予約受付開始しましたらこちらでもお知らせします。皆様のご予約を心よりお待ちしています。ちなみに今夜9時からの夜ヨガzoomクラスあります。参加希望の方がいらっしゃいましたらまだ受付可能です!〈オンラインクラス始めます!〉ちなみに早朝ヨガの時間は変更になり5:30スタートです!早朝ヨガが1番人気

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