こんにちは
ダイエットインストラクター
&栄養士の森咲 玲です☆
お家ごはんde理想体型へ
自分を大事にしつつ
幸せに毎日を送る方法を
綴っていきます❤︎
ミスドのドーナツの
ピエールマルコリーニとのコラボ作品
今日はこれを買いに♪
自分の好きなものを
取り入れるの
これもダイエットの基本
ダイエットには息抜きも大事
楽しみをうまく取り入れよう!
チョコが美味しい!
2月のバレンタイン(自分用)は
ピエール マルコリーニのチョコが
食べたくなります〜
痩せるダイエッターが
やっている❤︎
食べて痩せる方法とは?