健康診断

勤めている病院から秋の健康診断を受けなさいという催促がしつこくて。
人の健康心配する前に、自分の健康管理も大事かなと思い、健診を受けてきました。

とはいっても院内にある健診に行って、身体測定・採血・採尿をするだけ。
「診察は受けますか？」って聞かれて。
「別にいいですよ」って答えたら健診終了。
ま、医者の健診なんてそんなもんです。
でも渡された問診表には気になる自分の症状をまじめにチェックしたりして。
きっと誰もみてくれないんだとは思うけど。

・・・・。

正直、自分はそこそこの痩せ。
自分の今までの人生の中で体重のピークは高校3年生。
それからは順調に体重が落ちていき、食欲も落ちていき、現在の体格に落ち着いて早6年。
プラスマイナス1～2kgの世界でしか体重変化なし。
それでも久しぶりにあった人間にはほぼ必ず「痩せなかった？」って言われる。

健診室に行くと、部屋のすみに目新しい機械が。
なんでも体脂肪率や基礎代謝、筋肉量が測れるらしい。

靴下をぬいで、ズボンの裾をまくって、変なハンドルを握って立つこと約1分。
計測結果が出てきた。

BMI：18
体脂肪率：11％
筋肉量：42kg
基礎代謝：1300kcal
1日のエネルギー所要量：2000kcal

などなど。

簡単に言えば、脂肪もなければ筋肉量も少ないとの結果。
先輩から早死にするよって言われました。
バランスのとれた体になるには脂肪も筋肉もそれぞれ3kgずつ必要なようです。

体年齢ってのもあって。
結果は実年齢－2歳。
きっと喜んでいいんですよね？

1回見てやめたビリーのキャンプに再入隊しなくちゃかなって、ちょっと思っちゃいました。