こんばんは
昨日初めてスポーツジムに
行ってきました
ジョギングが趣味の夫が
暑すぎて外を走れない…と
通い始めたのを見て
私もつい興味本位で
全く初めてだったので
マシンの使い方など
さっぱりでしたが
基本的なところは
ジムのお姉さんが親切に
教えてくださいました♪
が…
令和だなと思ったのは
このほかにもいろいろと
使い方があるんですよ。
YouTubeにあるので
検索してみてくださいね♡
…だそうです(;^_^A
面倒くさい…
後で調べてみます(笑)
会員登録はアプリで。
入館もスマホをかざして
QRコードをピッ！
マシンの使い方はYouTube。
スマホで管理するのは
得意じゃないので
極力避けてたんだけど
結局またひとつアプリが
増えてしまいました
いつまで続くか
わかりませんが…
とりあえずやってみます
とりあえず手始めに
自転車を漕いだり
歩いたりしてます。
夫もひたすら走ってる
最近50肩(？)らしくて
筋トレは出来ないそうです。
痛そうです…(;^_^A
大相撲名古屋場所は
今日が初日でした。
幕内の放送の途中で
北の富士さんのコメントが
流されました。
少しお痩せになったかなと
感じるところもありますが
思ったよりお元気そうで
ホッとしました
藤青雲×生田目
再十両と新十両の
対決でしたが…
取組前の土俵所作が
なんとも心もとない
四股踏むんだか
塩巻くんだか
水つけるんだか…
お互いをチラ見して
確認しようとしたけど
2人とも覚えていなくて
グダグダ…(笑)
土俵下の友綱審判が
教えてくれてたみたい。
笑ってたけど…
怖い○○親方じゃなくて
よかった…(;^_^A
(お好きな名前入れて下さい笑)
阿武咲●
宇良との取組中に一瞬
両目が見えなくなったとか。
大丈夫かな…
霧島〇
久しぶりに霧島らしい
しぶとい相撲が見られました。