大阪・富田林の高級芋『海老芋』で味わう、自然の甘みの“砂糖なしスイーツ体験”
🍰 甘いものをやめたくないあなたへ
お料理ではお砂糖を控えていても、
「やっぱり甘いものは食べたい」
そんな気持ち、ありませんか？
・がんばった自分へのご褒美に
スイーツを楽しみたい
・罪悪感のない甘さを味わいたい
・健康にも気をつけたいけれど、
我慢ばかりはイヤ
そんなあなたにぴったりの
特別なセミナーをご用意しました。
👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー
🌿セミナーのご案内
フードコーディネーター
渡邉美穂さんの
『レシピ迷子はもう卒業！
出版を記念して、
『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』
コラボセミナー＆
試食お茶会を開催します。
🕊️詳細
📅 開催日： 11月23日(日)
🕒 時間： 14:00〜15:30
📍 会場： 天神橋筋六丁目駅近くの
キッチンルーム
💴 参加費： 税込4,400円
（お土産付き）
※『旬萌えライフ』をお持ちの方は
ご持参ください。
👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー
🌿セミナー内容
第1部｜旬の食材ってすごい！
おいしさと栄養の関係
荒井麻里江/管理栄養士
特定保健指導で１０万人以上の
健診結果を分析
大阪市健康増進活動事業で
わかりやすい“旬の栄養”の話を
お届けします。
第2部｜「旬萌えライフ」のススメ＆
旬萌え体験（簡単旬デザート）
渡邉美穂/フードコーディネーター
忙しい毎日でも無理なく続けられる
「旬の楽しみ方」をご紹介。
🌿旬を味わうお楽しみ試食タイム
「旬萌え体験」では、
大阪・富田林の高級芋『海老芋』と
柿のアイスクリームをご用意✨
素材そのものの甘みと
風味を大切に、
砂糖不使用・小麦粉不使用 で
仕上げました。
からだにやさしく、
安心しておいしく味わえる
“旬のスイーツ時間” を
お楽しみください。
👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー
🌿 海老芋の健康効果
大阪・富田林の高級芋『海老芋』
✅むくみ予防・高血圧予防
カリウムが豊富なので、
ナトリウム（塩分）を
体外に排出し、
血圧の上昇を防ぎます。
✅腸内環境の改善
食物繊維や
多糖類（ガラクタンなど）が、
腸内の善玉菌を増やし、
便通を整えます。
✅胃や腸にやさしい食材
ぬめり成分が
胃や腸の粘膜をやさしく守り、
刺激の少ない食材として、
消化器系が弱い方にも
おすすめです。
✅免疫力サポート
ビタミンB群や亜鉛、
銅などが細胞の再生を助け、
風邪をひきにくい体づくりに
役立ちます。
👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー
🌿自然栽培大豆の黒焼き『薬膳黒珈茶』と『薬膳黒菜果』
薬膳黒珈茶
薬膳黒菜果
『薬膳黒珈茶』と
『薬膳黒菜果』には、
骨活に欠かせない栄養がたっぷり！
✅骨の弾力性を高める「ケイ素」
✅カルシウムの吸収と
利用を助ける「マグネシウム」
✅女性ホルモン「エストロゲン」と
似た働きをもつ
「大豆イソフラボン」
『薬膳黒珈茶』と『薬膳黒菜果』の
当日販売もあります
👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー
🎁参加特典
素敵なお土産も
ご用意しています🎁
旬萌えライフ』の著者
フードコーディネーター
渡邉美穂さんのメッセージ
自然のリズムに合わせて食べ、
体の内側から整える
『旬萌えライフ』を、
まずは体感することから
始めてほしい。
好奇心はワクワクの源。
それこそが最強の
アンチエイジングです。
自分も、そして家族も
幸せになります。
「学んで・味わって・楽しめる」
充実のひとときを。
心も体もよろこぶ“旬の時間”を、
ぜひ一緒に過ごしましょう。
👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー
みなさまのご参加を
心よりお待ちしております🍁