皆様身長何cmですか?
自分は身長に合ってる体重なのかな
と疑問の方もいるかもしれませんね
私は160cmですのが
モデルさん体型なら46.1kg
ぽっちゃりさん体型なら58.8kgです
もし45kgまでダイエットしたとすると
生理が止まってしまったり
お肌や骨がボロボロになってしまう恐れがあります
体重60kg超えてしまうと生活習慣病が出てきてしまう恐れがありますね。
ベスト体重を決めてスタートしましょうね。
ご希望の体重へチャレンジです
食べないダイエットはしないで下さい
【山武市 耳ツボダイエットサロンキュートにお任せ】
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フェイシャルリンパ9:00~15:30(開始のお時間)
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