こんにちはスイカ


アサイーにハマってる🥣





なかなかアサイー手に入らないからネットでまとめて!








はちみつかけ放題なのがいいよね🍯

はちみつはなんとなく産地にこだわってる。

味も全然違うしね!





作り方というほどでもないけど、、

①バナナを半分に切り、半分はトッピング用にスライスする

②豆乳50mlとバナナ半分をミキサーにかける

③冷凍のアサイーも加えてミキサーにかける

④グラノーラの上に③を入れて、フルーツを盛り付け



私はグラノーラじゃなくてオートミールにしてるよ〜!





グラノーラ美味しいけど、脂質が多くて本当に太るから注意⚠️笑




フルーツたくさんいれても、500円以下だし、アサイーボウルはお家で食べるのがよいよねウインク