最近「栄養学」だとか「体温」だとか「フェリチン」だとか
不妊治療に重要な要素と言われるものが、たくさんありますよね
では、不妊治療で一番大切なものは何なんでしょうか
「血流？」
「骨盤？」
色々な要素はありますが…
本ブログでも何回かお伝えしていますが、それは
「呼吸」
呼吸って毎日の積み重ねなので、おそらく早期閉経とかにも絡んでいますし、交感神経の緊張にも関係してます
酸欠って、とても良くないです。
もちろん、普段の生活で酸欠状態になっているとは、感じていないと思いますが
お腹が空いても水があれば、１週間以上大丈夫と言われていますが、
酸素が来なくなったらあっという間に死んでしまいますよね
日常生活において呼吸の浅い人は、末梢組織まで十分な酸素が行き渡らず酸欠状態（酸素の足りない状況）になっている可能性があります
この酸欠で一番最初に影響を受けるのが、生きるのに必要ない
「子宮と卵巣」です。
他の臓器は、酸欠が起きると生死に関わるので。
どんな状況になっても、ある程度血液が回って、酸素が行き渡ります。
「呼吸がダメだと妊娠しない？！」という訳ではありません。
でも、
「呼吸が良くない状況」
を長く続けると、確実に妊娠からは遠ざかります
特に、中学生や高校生の呼吸の浅さは、早めに対応するべきだと思います。
呼吸の浅さ（末梢に酸素をゆきわたらす能力の低下）が、将来の不妊を生む可能性があるからです
生きる上で最重要な呼吸を今日から意識してみてくださいね
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今回も最後までお読みいただきありがとうございました
