アサイーボウルにハマり中


ハワイで食べてから
アサイーボウルにハマっていますよだれハイビスカス




日本に帰ってからも食べたい欲が高くて
楽天で取り寄せて休みの日の朝に作って食べていますピンクハート
住んでいるのが田舎でアサイーボウルが食べられるお店がないのでね


とくに暑い夏は最高に美味しいですニコニコもう秋だが

今日も食べましたスター





 アサイーピューレはこちらで購入しましたにっこり

（今値上がりしてます…魂）

 


 




簡単に作り方をご紹介します二重丸



〜〜〜材料〜〜〜〜〜
アサイーピューレ1袋（100g）無糖加糖お好みで
バナナ1/2本(ミニサイズなら1本)
ヨーグルト大さじ1
上に乗せる果物(バナナの残り他)、シリアル等 お好みで
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

材料は超シンプルです昇天



①太字の食材をミキサーにかけて

（↓↓↓こういうやつ使ってます）

 

 



②器に盛ってお好みではちみつかけて出来上がりニコニコ


ちなみに私はアサイーピューレを無糖にして
はちみつをかけて食べています




果物は冷凍マンゴーが甘くておすすめです拍手
前は冷凍ベリーも使ってたけど
美味しいものだけ残していったら↑↑↑に落ち着きました笑



シリアルはココナツチップが入っているものがおすすめです拍手スーパーでも売ってるこちらを使用しています

アサイー用で売ってるものより安くて十分美味しい




 

 




あ〜
都会に行って色んなお店でアサイーボウル
食べて歩きたいなよだれルンルン




＼ももぞう愛用品／
①
中でもビタミンCは美肌の基本！

リポソーム型は身体への吸収がいいとのことで

こちらを愛飲しています(^^)

 


② 

 もう何年もこちらを使用しています

何度かプチプラを使ってみたり

シュウウエムラを使ってみたりとしてますが

結局こちらに戻りました。

肌にも優しいので安心して使えます(^^)



③

 こちらも長年の愛用品！

昔からあるものはそれだけの理由があるんだと

実感します。

1度使ってみてほしいです(^^)



④

 ビタミンCの美容液はいろいろあるけど

やっぱり信頼出来るのはObagi

季節によって濃度を使い分けています(^^)