食欲の落ちる夏は玄米のチキンライスが１番。
玄米と言えばスーパー玄米がおすすめ
最近、玄米の中でも注目を集めているスーパー玄米。
そのスーパー玄米の秘密は６０００気圧にあります。
地球上にはない高い気圧です。
その気圧に数分かけると農薬や化学肥料、細菌が全部吹き飛びます。
ちなみにスーパー玄米の残留農薬値は無農薬の基準値よりも
はるかに少ないのです。
しかも圧がかかっているので、
圧力鍋で炊く必要はなく、普通の炊飯器でＯＫです。
栄養の吸収や消化も良いそうです。
私も食べ初めて１ヶ月ぐらいですが、練習の疲れの抜けが良くなりました。
疲れが溜まらないのです。
