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  明日は休み
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  ２日連続夜の炭水化物
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  今日は少しだけ残業　夜に炭水化物
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  今日は残業
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  またも84キロ突破
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  王禅寺　ナイター　沢山釣れる
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  コタツから出ずダラダラ過ごして食べる。
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  今日は3食とも白米を食べる。　
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  白米なしの1日
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  恵方巻きとケーキ　昼だけダイエット飯
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  84キロ突破してしまう。更に菓子パンを食べてしまう
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  王禅寺で釣り　生姜焼を作る
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  コストコに行った。　就寝前のアイスクリーム
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  上野へ
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  今日は残業
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  寝る前にお菓子
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  イヤーウォーマー
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  20キロ痩せた先輩のダイエット法
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  トンカツとコロッケのハイブリッド　1日に1キロ太る
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  ゴルフコンペと爆食

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