送別会

今日は転勤する同僚の送別会で焼肉

たくさん食べた。

朝

鶏胸肉卵トースト　プロテイン　800

昼

焼売と鶏肉弁当　味噌汁　サラダチキン2切れ　1000

夜　焼肉

間食　アルフォート２個　月餅600

焼肉食べ過ぎて摂取カロリー計測不能。

明日は休み