ウォーキングは汗かいてしまいました
今月にまだ発表があるようです
昨日の4日は歩いている時に
「そうだ❗今日の夕飯は唐揚げにしよう」と
思い
隣りの駅にある唐揚げ専門店まで
カートを引きながら
歩いて行ってきました
ちゃんとウォーキングシューズを
履いてる時と
普通の靴で歩いた時では
足の疲れや痛みも違うのですが
昨日はウォーキングシューズを
履いていたのでよかったです
久しぶりに
ちえさんのインスタの更新が
ありました
何かな〜楽しみ
そして
紅さんもテレビ出演、舞台のお知らせも
ありましたね
もうしばらく先になりますが〜
明日も暖かい日になるようです
ではではまたね〜👋😃✨