こんにちは!

CTN講師、アスリートメンタルコーチの森美智代です。

 

CTNのセンスに出会い、コーチとして仕事をするようになって15年になりました。

CTNのセンスの中に「クリアリング」というものがあります。

このクリアリングの講座では、初対面の方とワークをするのですが、

 

最初にワークをしたときに全くピンときませんでした。

「リードに従ってやっているのになんで!」って感じでした。

そして、それを言うことも訊くこともできなかったんです。

そんな私が、今、コーチになっているなんて…

 

でも、だからこそかもしれません。

初めてクリアリングのワークで、

自分以外の多くの方が使用前・使用後のように

変化を感じていることは分かりました。

 

でも自分はその感覚を得られていない。

だからこれは使えないではなく他の人はクリアリングを使えるのだから、

私も得たい!もっと知りたい!と思い、再度講座を受けに行きました。

そして、その時にやっとクリアリングによる

自分の中の変化を感じることができたんです。

 

初体験のワークで感じられなかったことで、

本来のクリアリングができたときは衝撃でした。

おぉ!こんなことが起こるんだ!!

どんな体験があるかは、実際に受けて感じてくださいね

 

 

その後、日常の中でクリアリングをしていくうちに

私の一番の趣味であるゴルフで結果を出したいと思うようになりました。

ラウンドの前に、パートナーにクリアリングをしました。

「肩に力が入っている。パターの調子が悪い。不安です。

80台でラウンドしたい。結果を出したい。」

などなど言うことで、その時にはクリアになっているのですが

 

ラウンドしているうちにミスショットが起きて

それをクリアにできないまま次のミスが起こってという具合に

80台でラウンドできないことが続きました。

 

その後も何が機能していないのか探究しながらのラウンド。

そこで気づいたのは

「ミスしないように」とか 「もうなにやってんの」といった思いを

打ち消そうとしていることでした。

 

そして、湧いてきた思いを打ち消そうとするのではなく

「ミスしないように」と今思ったな、と認めてあげることができるようになり、

ミスにミスを重ねることが減って、ボールを打つ練習をしなくても

コンスタントに80台でラウンドすることができるようになりました。

 

こんな風に自分が得たい結果を目指して、

やってみる中で探究してセンスを掴んで行くことができるのです。

 

 

執筆:森美智代 編集:石井由紀子

 

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CTNブログ編集者の石井です。

私は、クリアリングのセンスをつかむことで、

とっても楽に子どもと一緒にいられるようになりました。他にも、

「もしこのセンスを知らない自分だったとしたら、得られなかった結果」を

多く得ています。受験生の親必須センスとも思います。

公私問わず、人間関係あるところには、あらゆる場面で使えるセンスです^^

 

4月22日(日)大阪体験講座は、

森美智代さんと徳山和宏さんのCTN講師2人によるリードです。

講座後半は、森さんのクリアリングのワーク、ぜひ体験しにいらっしゃいませんか?

詳しくは こちら

 

 

4月・5月は、北海道から九州まで、全国各地CTN体験講座が開催されます。

春の体験講座で、コミュニケーショントレーニングネットワーク(CTN)のセンスに触れて、

体験して、ご自身のものとして掴んでみませんか?

 

●福岡 4/15(日) 14:00~18:00 映画上映 +「パラダイム」体験講座

●鹿児島 4/16(月) 19:00~22:00 テーマ:「パラダイム」

●東京 4/18(水) 19:00~22:00 テーマ:「パラダイムシフトコミュニケーション」

●盛岡 4/19(木) 18:20~21:20 テーマ:「意図的生き方術 ~人生の質を変えよう!~」

●仙台 4/20(金) 18:30~21:30 テーマ:「パートナーシップとパラダイム」

●北海道 4/21(土) 13:30~16:30 テーマ:やりたいことがありすぎて…

●大阪 4/22(日) 14:00~17:00 テーマ:「飛躍」~最上・最良な自分を創る~

 

 

コミュニケーショントレーニングネットワーク(CTN)
http://www.communication.ne.jp

 

●全国の講座開催地

コミュニケーショントレーニング北海道 
コミュニケーショントレーニング盛岡 
コミュニケーショントレーニング仙台 
コミュニケーショントレーニング東京

コミュニケーショントレーニング中部

コミュニケーショントレーニング大阪

コミュニケーショントレーニング中四国

コミュニケーショントレーニング九州

コミュニケーショントレーニング沖縄


●CTNの講座案内、詳しくはこちら

http://communication.ne.jp/wp/course/

旗経ビジネス『課長塾』各地で開催中!! 

詳しくは http://nb241.jp/0930/ 

コーチング講座のご案内をメールで配信中!!
http://communication.ne.jp/wp/mailmagazine/

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