どうせ働くなら楽しい方がいい!キャリアモチベーターしんさいブログ

今日までの「働く」に少しのワクワクを!仕事の悩みは「人」の悩み。カウンセリング(コーチング)と研修でモチベーションに火をつけて、個人のやる気とチームパフォーマンスを向上させるキャリアモチベーター真哉(しんさい)ブログ。


テーマ:

こんにちは。

 

 

今日までの「働く」に、

少しのワクワクを!

 

 

キャリアモチベーターの

真哉(しんさい)です。

 

 

 

 

「こんなんだから、うちの会社は
ダメなんだ!!」

 

 

お酒なんかを飲みながら、仲の良い
同僚とこんな愚痴を吐く。

 

 

週末の居酒屋さんなどに行ってみると、
自分たちのテーブルに限らず、周囲の
テーブルからそのような話が聞こえて
くることがありますね。

 

 

 

あなたもそんな経験が、一度ぐらい
あるのではないでしょうか?

 

 

愚痴を言うことでストレス発散

 

 

それでスッキリできるという人に
とっては、このような時間も必要
かもしれません。

 

 

けれど、ここで注意しておいて
いただきたいのは、愚痴を言う
ことは、

 


根本的な解決にはならない

 


ため、また同じことが原因で、
ストレスを抱えてしまう可能性が
あるということです。

 

 

 

これらは、なにも会社に限った話
ではありません。

 

 

「国がこんなんだから…」
「上司がダメだから…」
「環境が悪いから…」

 

 

このようにマイナスな発言が多い人
に共通して言えることがあります。

 

 

 

それは、

 


当事者意識が欠けている

 


ということです。

 

 

 

この状態でいくら話し合っても、
せいぜい上司や同僚、経営者の不満
が出てくるぐらいでしょう。

 

 

 

もしここで当事者意識を持つことが
できれば、

 

 

「どうしたら良くなるだろう?」
「自分に何ができるだろう?」

 

 

といった、建設的な言葉が出てくる
はずです。

 

 

 

ところで、あなたはどのコーヒー
ショップが好きですか?

 

 

 

仮に、普段からドトールよりスタバ
がいいなと思っていたとします。

 

 

 

すると、ちょっと一息つこうと思った
ときには、スタバに行くという行動
を取るでしょう。

 

 

 

このように、私たちが行動を起こす
ときというのは、まず先に思考があり、
その思考の結果、行動を引き起こし、
それを繰り返すことで習慣になります。

 

 

 

では、その【思考】はどのように
つくられていくのか?

 

 

 

それは【言葉】です。

 

 

 

人は、言葉を使わずに考えることが

できません。

 

 

 

いま、言葉を使わないで考えてみて

と言われても、頭の中には「言葉」や

「使わず」などの言葉を使って考えて

しまっていることでしょう。

 

 

 

私たちの行動は、普段自分が使う

言葉の影響を大きく受けます。

 

 

 

常に愚痴や不安ばかりを口にして

いると、自然と思考がネガティブに

なり、それに伴って行動もネガティブ

になっていってしまいます。

 

 

 

あなたの使う言葉が変われば、

少しずつあなたの思考が変わり、

行動が変わり、それが習慣となって

あなたの人生が変わります。

 

 

 

あなたは普段、どんな言葉を使って

いますか?

 

それは、あなたの望む人生に適した

言葉ですか?

 

 

 

今日も最後までお付き合いいただき、

ありがとうございましたm(_ _)m

 

 

 

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