3月になってから、なぜか「早寝早起き」が出来るようになりました。
今までは早くても朝９時にならないと起きられなかったのですが、ここ最近は８時ごろには起きられる日が続いています…数日前は朝５時半に目が覚めました。
寝る時間もかなり早くなりました、前は早い時間に薬を飲んでも効かなかったのですが…最近は早い時間に飲んでも効くようになりました。
前は夜中の２時とか３時にならないと眠れなかったのにとても不思議です。
それでも、相変わらず気分は変調しています…イライラは薬でかなり軽減されましたが、気分の落ち込みは時々ありますね。
レスリンを増やしてもらったので多少はマシになりましたが、体が冷えたりすると孤立感が増したり、気分の落ち込みがひどくなります。
