「なんで」が口癖の人の本当の心理とは | 神戸の心理カウンセラー上土井好子 不安な貴方の心を楽にする「読むカウンセリング」

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こんにちは。心理カウンセラーの上土井好子です。

 

「なんで」という言葉が口癖の人がいます。

 

なんでそんなこと言うの?

なんでそんなことするの?

なんで出来なかったん?

 

「なんで」って言うくらいなんだから、それはもちろん理由を聞いているのだと思いますよね。

でもこの「なんで」という言葉、そんなに簡単な言葉ではありません。

 

幼稚園くらいの子供も、なんで、どうして期があります。

いろんな事に何度も何度も聞いてきて、正直もうええやんと言いたくなりますよね。

 

だけど、子供の好奇心の芽を摘んではいけないし、親子の関わりとしても応えてあげることが大切だしって半ば自分に言い聞かせながら、「なんで」の問いに答えてるのではないでしょうか。

 

しかし大人の場合、知らないことを知りたいという好奇心からというのはあまり多くありません。

薄々答えは分かっているけど、「なんで」って聞く場合も多いんです。

 

ではなぜ、「なんで」と言ってしまうのでしょうか。

 

人は言葉を情報のやり取りとして使うこともありますが、それだけではありません。

人は言葉に感情を乗せて相手に伝えています。

 

だから、「なんで」という言葉に自分の抑えきれない感情を乗せてきます。

 

なんでなんでそんなこと言うの?(私の気持ちをわかってくれないの?)

なんでなんでそんなことするの?(私を大事にしてくれないの?)

なんでなんで出来なかったん?(私を傷つけるの?)

 

そしてその奥には、怒りや悲しみや不安や寂しさや無力感があるんです。

だから「なんで」とぶつけ、もっと私の方を向いてよって叫んでいます。

 

もし、相手が「なんで」の問いに理由を答えたとしても、心は満たされず、永遠に「なんで」が繰り返されるでしょう。

 

「なんで」という言葉が口癖の人は、ぽっかり空いた自分の心を人に埋めて欲しいと思っています。

でも、どんなに繰り返しても、満たされることはないのです。

 

なぜって、「なんで」という言葉が口癖の人は、自分に厳しい人が多くて、完璧主義の人が多いから。

 

なんで自分は出来ないんだ。

なんで自分はダメなんだ。

なんで自分は人から愛されないんだ。

 

自分が自分に対して、「なんで」って責め続けています。

自分は絶対自分を認めない。

それが根底にあり続けるから、たとえ人があたたを誉めても、「そんなの絶対うそっぱち」と撥ねつけてしまうんです。

 

そんなあなたは、ひねくれ者でもへそ曲がりでもありません。

自分を認めることをしてこなかっただけです。

そろそろ自分を認めてあげませんか。

 

「なんで」が口癖の人の自分への声のかけ方は、

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