あぶら食 5ヶ月 | 魂トリートメント&クリスタルボウル奏

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クリスタルボウル奏、『魂の位置』ワークショップ、思い出断捨離『ゆらゆら瞑想』などを通して語る[リアリティあるアセンション]へのプロセス。テーマは『個(己)』の神秘を生きるアーティストであれ。あなたもぜひ。

 

基本ベジタリアンのわたしに

動物性も含めて油をとるように言ってもらったのは

年始にセッションを受けた時のこと。

 

油といえば

納豆にヘンプオイルかけるとか

たまに炒め物するくらい。

 

油少ないかも〜

うっすら感じてたところに

 

信頼できる彼女からのお言葉で。

 

 

バターに手を出したのですね。

 

 

最初はよつ葉バターとか木次バターとかから始まり

グラスフェッドが氣になっちゃって取り寄せたり。

 

慣れちゃうとパクパク食べちゃう。

結構ハイペースです笑

 

もともと1日3食とか無しな食生活。

 

1食の時もあれば

最近はだいたい2食かな。

 

時間も自由なのが影響しちゃって

バターも

寝る前でも平気で口に入れちゃったりするんですね。

 

 

そんな生活が早5ヶ月続いてますが

ほとんど太ってないですね。

 

本来、草食の牛なのに

グラスフェッドと敢えて記載するほど

牛の食料はおかしなことになっているのでしょうけど

 

自然な食生活のもと

授かった乳と

そこから得たバターは

 

生物同士という視点で

人間にも優しいのかもしれません。

 

グラスフェッドのバターって

口の中ですぅーっと優しく溶けるんですよ。

 

体内での流れもいいのだと想います。

だから排出も。

 

 

こんな記事も見つけました。

飽和脂肪酸が女性を救う

 

図に乗ってまたまた食べちゃいそうです。

でもね、寝る前はさすがにね。

やめる方向にしようと思う。。。

 

 

 

お安く手に入れるために

大人買いしちゃいました。

 

 

バター12個 (///∇//)

 

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半分は発酵バターにしてみた♪

 

 
 

《奏でるひかり》
クリスタルボウル奏者えさこは 

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