新年明けまして
おめでとうございます。
今年もどうぞ
よろしくお願いいたします。
スウェディッシュマッサージケアサロン
セラピストの新山陽子です。
あっという間に、もう２０２６年ですね。
ブログもお久しぶりになってます 笑
昨年は、私自身セラピスト以外にも
本当に色々なことに挑戦した年でした。
というよりは、やらざるを得ない状況だった
と言った方が正しいかもしれません 笑。
そのせいで、
サロンの開放日も少なくなってしまい
お客様へはご迷惑をおかけしてしまい
申し訳ございませんでした。
北海道へ帰ってきて、
やはり埼玉の時のようにはいかなくて
「何とかなるでしょ。」という
根拠のない自信だけでサロンをオープンし
お客様ゼロからの集客の難しさや
宣伝が苦手な自分に改めて直面し
思い描いていたようなサロン経営とは
なっておりませんが、そんな中でも
お越し下さるお客様がいらっしゃることに
心から感謝いたしております。
この１年を振り返ると、私にとって
自分自身を見つめる、とても良い機会でした。
ある方から、
「我慢をしないこと」という言葉をいただき
こんなに好きなように生きているのに
いったい何を我慢しているだろう？と
その時はピンとこなかったのですが
この言葉が引っかかり
その日から自分が今何を感じているのか、
ということに注意を向けるようになりました。
そうすると、ある時、
自分の本心を都合のいいように捻じ曲げ
ごく自然に
我慢を重ねていることに気づきました。
むしろ我慢の方が多い生活をしていたんです。
そんな自分に心底びっくりしました。
そこから、本当はどうしたいのだろう？
そもそも本当に好きなことって何だろう？
どんな時間だろう？という自問自答の日々。
そして直ぐに行動に移しました。
今の環境を変えよう、そう思い
少しでも興味を持ったことや
惹かれることに挑戦しました。
その時の、その瞬間の
自分の気持ちに常に向き合い
何を感じているのか、我慢していないか、
丁寧に感じていきました。
常に動きながら考える中で、
好きだと思っていた環境が
今の自分は、もうそうではないこと。
逆に苦手だと思っていた環境が
実は私らしくいられたこと。
自分の思いよりも先に、
相手の思いを優先してしまうくせや
本当に好きだと思えることを
改めて思い出すことができました。
自分の中に少しでも「嫌だな」という
感情が出てくるものは手放すようにしました。
でも、嫌なことを何でも遠ざけるのではなく
好きなことを進んでいく中で、
苦手なことや人に出会ったときには
そこを超えていきたいと思えるか、
という視点から、自分の中で
進みたいと思えることを選び続けました。
自分を見つめる作業は、
新しい私や、日々書き換えられる私に
気づいていくことでもありました。
そんな中、11月中旬以降から約1か月間
長期で体調を崩してしまいました。
簡単には気づけない「くせ」のレベルで
自然とやってしまっていることは
身体にメッセージとして
伝えてくれることがあります。
私の場合は、
言いたいことを我慢していると喉が痛くなる。
トイレに行きたいのに我慢していると
膀胱炎を引き起こしてしまう。
本当は身体が悲鳴をあげているのに
無理して動いていると、
歩けない程の倦怠感におそわれる等々。。。
身体からのメッセージもまた、
「我慢している」だったんです。
今の自分を超えていくために私が今
どうしても外さなければならない
ものなのだと気づきました。
この１年間で私が学んだことは、シンプルに
「自分の心と身体を大切にすること」でした。
そして本心で生きること。
このような経験を通して、
サロンへの思いにも改めて向き合えました。
かなり長くなってしまったので、
この続きは次のブログで 笑。
お読みいただきありがとうございます。
優しいひとときを♪
本来の自然治癒力を甦らせて
健やかにあなたらしい美しさで輝く♡
カフェで寛ぐようなボディケアタイムを♪
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スウェディッシュマッサージケアサロン
～Vera Luce～(ヴェラ ルーチェ)
新山陽子
