”◆一瞬にして幸せになれる方法” | 堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba

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婦人科漢方専門・子宝のスペシャリスト 堀江昭佳が、西洋医学、漢方、心理学の3つの視点から、こころとからだの悩みを解決する方法をつづります。
「からだを整えるとこころが整い、結果的に夢が叶う」
そんな考え方を大切にしています。


テーマ:
 
智ちゃん(心屋智子さん)がとってもすてきなブログを書いてくれた。
↓  ↓  ↓

 
福井美余さんと、智ちゃんとの3人の食事会。
自然発生的にはじまって、いつも
「次いつにする」
と決めるから、いつのまにか定例会みたいになってる。笑

 

今回は大阪で。
 
エジプト帰りの智ちゃんにアロマの原料をもらってテンションが上がる。
 
 
 

智ちゃんがブログにこんなことを書いてくれてた。

わたしが好きなのは、堀江くんがまず、一緒にご飯を食べると必ず、

「幸せー💕」と言う。

 

 

エンジンかかってくると、「あ〜〜幸せ〜〜💕」のインターバルが短くなり、連呼が始まる。

 

 

わたしも美余ちゃんも 釣られて「あ〜〜幸せ〜〜💕」と連発。

 

 

最後は3人で

「幸せだね〜💕」

「ほんとに幸せだね〜💕」

「あ〜〜幸せ〜〜💕」

 

と、なる。

確認し合い、さらに幸せになるという、なんとも単純。

 

だからこそ、ほんとに身も心も幸せ感で満たさせる。オキシトシンでまくり。

オキシトシン出そう!

 

 

この、ほんとにシンプルな、「一瞬にして幸せになる方法」は、あなどれないよ。

「幸せ〜」って口からちゃんと言うこと。


 

 
いっつもこんな調子。^^
 
ホント、「しあわせ〜」って口に出すのって、すごい効果がある気がする。
 
というか、効果もなにも、しあわせだと思うから、「しあわせ〜」と口に出るのだけど。
 
 
ぼくはもともと、しあわせをすごく感じやすくて、
朝ごはん食べてるだけでも、
「しあわせ〜」
と思ったり、
 
ぼーっと窓の外の緑をみていても、
「しあわせ〜」
と思わずうるっとしたりする。
 
しあわせに対してとても安上がりな人間だと自分で思ってる。^^;
 

 

 
でも、智ちゃんと美余さんといる時は、なんだか独特の空気感があって、さらにしあわせ感に包まれる。
 
もう、ひたすらしあわせな感じで。
 
「あ〜〜幸せ〜〜💕」

 

をここまで連呼しちゃうのは、お互いに確認しあっちゃうから加速する気がする。

 

しあわせの空気って、オキシトシンってホルモンがしあわせなひとからにじみ出てるっていう説もあるんだけど。

3人の相乗効果で加速してるのかもしれない。

 

 

あー、本当にありがたい。^^

 

 

自分の居心地のいいひとと、一緒に時間を過ごすって大事だよね。^^

そして、

 

「あ〜〜幸せ〜〜💕」

 

って口にする。

それは、ものすごーくシンプルだけど侮れない気がするな。^^

 

 

前にも書いたけど、しあわせなひとと一緒にいると自分もしあわせになっていくんだって。

↓  ↓  ↓

『しあわせは伝染する。』

 

でも、

それはしあわせになりたいから一緒にいるわけじゃない。

居心地のいいひとと、一緒にいることを選ぶから、

結果的に、お互いのしあわせが加速していく。

 

案外シンプルなことのような気がするなー。

 

 

この画像はフラッシュたいちゃったもんだから、3人共目が光ってて怖いバージョン。

夜の猫3匹って感じ。w

 

 

 

 

 

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すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい~!

 

 

 

 

 

 

 

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