今日 久しぶりに バリエーションをポアントでレッスンしました。 てか、 この時期か！！！って感じですが。 夏休み前は ポアントでやってましたが、お休み中に怠けまくったせいか 脚痛める 爪 死ぬ そして 当たり前に 立てない。。。。。。
今日は 呆れる程のポアントを持って レッスンに。 8足位？ 本当に どれが使えるのかもわかんないくらい 感覚？も 鈍ってて。。。。 とりあえず 片っ端から 履く。
他の方のリハ中に 片っ端から 履く。
硬いけど これから使える様にならすコ、ソールが柔くてドゥミは良いけど すでに落ちかけてるコ。 体と相談しながら 二足 選びました。 あとは、レッスン用に買ったソールが硬いコと サラのコ。 なんとか このコ達と乗り越えて行きたいです。
やっぱり ポアント 履かないとダメですね。 先輩で いつもはバレエシューズだけど、スッとポアントで踊れる方もいるけど。。私は 全然 ダメだ〜。。
家でせめても ボールで 足指強化。