レッスンでした。 楽しかったけど 疲れた〜。。。
ダイエットのせいか、スタミナが ヤバい。。 でも、レオタとパンツで久々にレッスンしましたよ。 自分的には お腹が落ちてきたので 思い切りました。誰にも気付いてもらえないけど 頑張ってるの
今日は 福袋に入ってたデニム調のレオタにしてみましたが、先生が 通りすがりに 「 あ、デニム 可愛い ・・ 」とつぶやいていかれたので 浮かれました
もっと コレ着ようっと
日曜は 長丁場なのですが、いつものトウパットを忘れてしまって違うのを使ったせいもあり いつもよりも 疲れたし、足が痛くて テンション下降〜。。 暑いのに 汗も出なくて きつい。 湿度のせいかな〜。
梅雨のジメジメは 身体が重いししんどい。 プラスの ダイエットのスタミナ不足。。。
明日もレッスン。バリエーションもあるし。 あんまり今食事で痩せるのはまずいのかもしれないけど、でも 体重は落とさないと。上手いことやらないと 脚に来るし、衣装も決まらないし。
今日は 朝は 置き換えドリンク、帰ってから 枝豆、チーズ、ゆで卵、お肉を少し。
とりあえず、炭水化物を抜いて頑張ります。