春の1dayレッスン「マクロビオティック天然酵母のお菓子パン」(土浦)


カラダの中から

もっとキレイに輝きたい女性に向けて、

ヘルシーでおいしいマクロビオティック天然酵母の

お菓子パン作り一から学べる【1dayレッスン】のご案内です!

 

 

レッスンに参加すると、

パン作りが初めての方も

天然酵母のシナモンロールが焼けちゃいます!

 

 

 

 

 

◇パン作りははじめて!という初心者さん!

 

◇自分作ったパンを食べてみたいという方!


◇天然酵母パン作りは難しいイメージという方!
 

◇天然酵母パン作りは難しくて、挫折した!という方!


◇カラダのために健康料理を作っているけど・・・実はパンが大好き^^という方!

 

 

に楽しく、おいしく焼けるコツをレクチャーします。

 

 

 

 

 

 

【レッスンメニュー】
 

◇天然酵母フルーツぎっしりライ麦ブレッド

 

◇フライパンde作る「天然酵母シナモンロール」

 

◇春野菜のごちそうフライサラダ

 

◇温かい国産有機紅茶
 

 

【参加者のお声】

 

40代女性HYさん

 

お料理を食べると、体がポカポカ温かくなってきてビックリ!

冷え性で、

こんな風に手足が温かくなることはあまりないので。

 

先生のお肌がツヤツヤで、イキイキとしていて、

マクロビオティックの効果ってすごいな、と思いました。

 

健康のため、美容のため、

私もマクロビオティック始めます!!

 

 

30代女性 KAさん

 

3階建ての木の香りのする風水住宅で学べる

華やかで素敵なレッスンです。


セレブな奥様気分を味わえます。

 

パン作りは初心者ですが、

一つひとつ丁寧に教えてもらえて、

私にもおいしい天然酵母パンが作れました!!

 

 

40代女性 STさん

 

ホームベーカリー以外では食べる専門でしたが、

大好きなパンを

時間と愛情をかけて作る喜びを知ることができました。

華やかでおいしくて大満足!!

 

 

30代女性 KSさん


一言でいうと、ヘルシーで美味しい!!

マクロビオティックでこんなに華やかな料理が作れるなんて。

お肉も卵もなくって十分!大満足です。

 

30代女性 IMさん 


パンが好きでたくさんの教室で習ってきましたが、

イエローハーモニーのレッスンは、

パン作りだけではなく、

健康に役立つ食べ物や

人生に効くいい話もたくさん教えていただけて、

とにかく楽しい。

天然酵母パンの味もレベルが高くて大満足です!

 

 

 

レッスンの内容

 

 

カラダの中から

もっとキレイに輝きたい女性に向けて、

ヘルシーでおいしいマクロビオティック天然酵母の

お菓子パン作り一から学べる【1dayレッスン】です!

 

 

 

 

【こんなことを学べます】

 

◇ホシノ天然酵母のおこし方


◇天然酵母パンの手ごね体験 

 

◇天然酵母ライ麦ブレッドの作り方

 

◇天然酵母シナモンロールの作り方


◇フライパンde手軽にパン作りのコツ


◇華やかでヘルシーなマクロビオティック料理

 

 

 

 

今回特別に・・・。

天然酵母のお菓子パンの手ごね体験!

さらに捏ね上げた生地のお土産付!!

復習を兼ねて、その日におうちで手作りパンが焼けますよーーー。

 

 

 


こんな方にオススメです

 

・パン作り初心者さん

・実はパンがだ~いすきという方

・カラダの中からキレイになりたい方


・「体にいい!」と「おいしい!」を同時に手にしたい方

・カラダにやさしい安心なパン作りを学びたいという方

・天然酵母パン作りをしてみたいけれど、難しいイメージのある方

・マクロビ仕様の天然酵母のお菓子パンを作ってみたい(食べてみたい)方

 

レッスンの詳細

 

 【日時】

4月23日(月)26日(木)27日(金)10時~13時30分

同じ内容のレッスンです。ご希望の日にいらしてください。

【会 場】

イエローハーモニーサロン

(茨城県土浦市)お申し込みの方に詳細ご案内します

 

【定員】
4名

【参加費】
8,000円

 

焼きたてパンとマクロビオティック料理のご試食

+天然酵母パンの手ごね体験、手ごね生地のお持ちかえり&パンのお土産付。

 

 

■お申し込み>>>

 

4月23日(月)レッスン

 

4月26日(木)レッスン

 

4月27日(金)レッスン

 

 

 

 

 

 

レッスンに参加すると、

パン作りが初めての方も

天然酵母シナモンロールを焼けちゃいます!

 

  

 

講師プロフィール

 

小川原智子


体温を上げるマクロビオティック料理研究家
イエローハーモ ニー代表

 

 

 マクロビオティックの陰陽調和をベースに
体温を上げて、 女性が抱える不調~冷え性、生理痛、肌荒れ、肩こり、
イライラ、不妊症、貧血、便秘~を改善に導き、

「もっとキレイに!もっと元気 に!」変わりたい女性をサポート。

15年目になる教室には、土 浦・つくば市をはじめ、
茨城県北、千葉、東京、横浜方面からも受講生が通う。
延べ受講者数は1万人を超える。

東部ガス カルチャースクールなどで講師を務め、
茨城県を中心に東京、関西、九州の 企業、市町村、教育機関、個人サロンなど
外部での料理講座、セミナー は300回以上。

19年前マクロビオティックと出合い、食べ物 で体を整え、
長年のアレルギー体質を改善し、35度台の体温が36.8度に 上がり、
薬を使わないで甲状腺疾患を治癒。

【食卓から 世界を笑顔に!】をミッションに、
命を育む「子宮」を温める食育活動に力を入れている。

*ブログ「体温を上げるマクロビオ ティック料理教室~もっとキレイに!もっと元気に!」
http://ameblo.jp/crescentmoko

 

次回は3月26日(月)。

イエローハーモニーサロンで撮影&ライブ配信です。

 

 

 

お申し込み(24時間受付) 

レッスンには土浦だけではなく、つくば・牛久・阿見・かすみがうら・龍ヶ崎・

石岡・小美玉・水戸・筑西・古河・那珂・ひたちなか・守谷・稲敷、

遠くは東京・千葉・神奈川・埼玉からもご参加いただいています。

 
毎日の食事で子宮温活!
冷え、生理痛、更年期障害、肩こり、イライラなど
女性の不調をサポートして、夢を叶えるお手伝いしています。
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