先日、久しぶりにサンキャッチャーの
ワークショップをさせて頂きました。
以前は定期的にさせて頂いていましたが、
コロナ禍になってからは初。
やっぱりリアルに会えるのは
楽しく、嬉しいですね！
サンキャッチャー創りだけでも
楽しいのですが、味気ないので、
毎回何かしらの学びの
エッセンスを加えています。
こんなご時世でもあるので、
お家で過ごす時間が少しでも
ポジティブであって欲しいと、
今回は色と感情のお話をしました。
色が心や体に作用するメカニズムと
感情はどんな要素から生まれるのか？
そんなお話もサクッと。
これが分かると、カラーセラピーの
話もスッと入ってきます。
私がカラー(コーディネート＆セラピー) や
インテリアに関わるキッカケは、
幼少時にピンク色の夕焼け空を
見て癒されたこと。
親子関係が希薄で寂しい思いを
していた私にとって、
ピンクの空は優しい理想の
母親像でした。
夕焼けが綺麗な日は、
母親だと思って空との会話で
癒されてましたね。
幼いながらに、
「色って自分の欲しい感情に
させてくれるのね！スゴイ！！」と思い、
それから色で自分の感情を
変えることを始めたのです。
インテリアもその延長です。
私にとっては色もインテリアも、
得たい感情を得る手段という訳です。
そんな私が幼少から自然と
やっている方法で、
ポジティブにする色を見つける
体験もして頂きました。
いよいよサンキャッチャー創りの
スタートです。
テーブルにガラスビーズと
チャームを並べた段階で、
皆さんのテンションは既に上がっています。
やっぱり綺麗な色やキラキラ
輝くものって、ウキウキしますよね！
このトキメク感情って
とても大切なのです。
日ごろは家事・育児・仕事etc
女性は自分以外のことに
時間を取られることが多いもの。
でもこの時間だけは、
ご自分のためだけに
心豊かな時間を過ごして欲しい
と思っています。
だからトキメキ・楽しい・
非日常の雰囲気は重要視しつつ、
更に日常で活かせる
知識もプラスするようにしています。
今回のワークショップのご依頼は、
仲良しグループの集まりだったので、
和気あいあいで始まりましたが、
サンキャッチャーの創作タイムは
皆さん真剣です。
創り終わった後は、
お互いの作品を見ながらティータイム。
色んな気づきがあったようです。
2時間のワークショップが
アッと言う間でした。
・説明がわかりやすかった
・実践的で日ごろ使えるヒントが良かった
・いつもは頭で考えるのに今日はスムーズだった
・とにかく楽しかった！
・またやりたい
そんな嬉しいご感想も頂きました。
サンキャッチャー創りは
身近な芸術活動でもあります。
芸術活動は右脳を刺激し活性化したり、
記憶や感情を呼び起こす
キッカケになることもあります。
直感が働いて、日頃感じない
気づきやアイディアが
浮かぶことも大いに
期待できるのです。
そしてトキメキは女性には
特に大切です。
女性ホルモンのピークは30代で、
それ以降は減っていきます。
トキメキは女性ホルモンに
似た働きがあるそうなので、
意識的に日常の中の
トキメキを増やしたいものです。
お部屋に飾った自作の
サンキャッチャーを見ることで、
トキメキを復活させると
更に効果倍増です！
風水的にも光るものは良しと
されていますが、
昨日読んだお医者様が書いた本には、
霊は光輝くものや明るいものが
大嫌いと書いてありました。
という訳でポジティブな感情を
促すだけでなく、
よろしくないモノを
遠ざけるにも良いですね。
サンキャッチャーの
出張ワークショップも承っています。
テーマや目的によって
内容をアレンジすることも出来ます。
お問合せやご相談があれば
お気軽にお尋ね下さい♡
お問い合わせ先
creativelifem@gmail.com
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