仕事でも

プライベートでも

お誘いや頼まれ事で

本当は行きたくない

やりたくないなと

思うことってありませんか。



断われたら断りたい!

と思う。



だけど

断ること自体に

罪悪感や申し訳なさを感じる。



あなたには

断る自由があります。



目的を持って

1日の時間をどう使うかを

決める事はいい事です✨



断りにくい事を

断るコツは

明るく!短く!笑顔で!


そして、罪悪感を持たないこと^^


断る理由は話さなくていいです。



風のように

さらりと断る(笑)



明るく断れば

相手にも不快な

印象を与えずにすみます😊



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