4DSアイソメトリックのスピーチ試験の要点↓ |  巻き肩、脱力で人生は好転する♪

 巻き肩、脱力で人生は好転する♪

  次元が変われば、常識は変わる!!
 姿勢、歩行、手技の常識は180度変わります!!

4DSのアイソメトリックの指導を行うにあたって、生徒さんに伝えなければならない内容です。

4DSアイソメトリックトレーナーになるには、スピ―チの試験があります。

 

↓が要約したスピーチの内容

 

 

「アイソメトリック筋トレ

 

て聞いたことありますか?」

 

いつでもどこでも短時間でできる筋トレ。

 

安全で道具がいらない。

 

従来のアイソメトリック筋トレと4DSのアイソメトリックの違いは?

 

 

4DSのアイソメトリックは?

 

筋力UPや肥大や引き締めだけでなく

 

  • アイソメトリックしながら骨、骨格にアプローチする。(減腔)
  • アイソメトリックしながら姿勢にアプローチする。
  • 全身の連動にアプローチする。リハビリに有効(トランズ
  • アイソメトリックしながら内臓、呼吸にアプローチする。
  • 身体を動かしながら全身にアプローチする。(アイソキネティック)
サー4DSアイソメトリックを始めましょう♪
 
 
 
 
 

 

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