腰が丸い人は平背！！

腰が曲がって歩いている人は猫背と勘違いしている人が多いです。

しかし、実際は平背、ストレートスパインの人が多いです。

猫背矯正をうたっている先生も、「猫背と平背」の区別を知りません！！

猫背とは「胸椎の後弯が過剰な背骨を言います。」

猫背矯正では、腰の曲がっている人は平背なのに、一段と背筋を伸ばさせて、胸を張らせようとされます。

腰が曲がっている人の矯正は、腰椎の後弯を骨盤から作ってやらなければいけません。

お尻を突き出すような体操が最適です！！

胸を張らせたり、背筋を伸ばすような体操や姿勢の意識は無駄です(^^♪

後方に上体を移動させるので、腰の曲がりが治っているように勘違いされますが、腰椎のカーブが後弯に矯正されてないので無駄になっています。

腰が丸くなる人は、もともと背筋を伸ばして、胸を張っている人が多いです。

なぜなら、背中が丸くないために重量区が分散されずに腰にに負担がかかり腰が後弯しています。

腰椎の1番、胸椎の１２番の圧迫骨折も背筋を伸ばし、胸を張ることによって起こります。

早く姿勢革命を起こさなければ！！

復習セミナー付き、減腔、座位革命DVD販売↓・・

１万９４４０千円(消費税送料込み）プラス復習会

今年の3月からは２万１６００円(定価）(消費税送料込み）にします(^^♪（3月以降の購入の復習会は違う講師になるかもしれません。）

来年春までに確実に復習セミナーをする場所は、東京、大阪、博多、岡山になります。

普通にセミナーを受けるよりは、断然お得です(^^♪

姿勢分析師になるための単位にもなります。

４DSセミナー情報

トランズと流体力学と４DSストレッチを知らない人は時代遅れにもうすぐなるでしょう(^^♪

下のDVDに濃縮されています。

減腔のためのクリエピローのお求め先…クリエピローの販売

４DS姿勢革命！巻き肩、脱力で人生は好転する♪堀和夫