「息を吐くを強調する呼吸法」と「吐息を吸うを強調する呼吸法」がある。
一般的に実践されているのが、「息を吐くを実践する呼吸法である。」
ヨガなどでは、「息を吐ききって、吸うときは自然！！」・・と指導される。
この真逆の呼吸法が、日本人の健康にすごくあっている！！
肩こりや腰痛をはじめ便秘解消、痴呆などに効果がある!!
ヨガなどをやっても症状が解消しない人は真逆の呼吸法をやった方がいいかもしれない!!
私は意識している時は真逆の呼吸法である!!
「健康と症状の改善には、呼吸は姿勢よりも重要です!!」
4ＤＳの姿勢セミナーには常に呼吸セミナーを最後に入れます♪♪
この火曜日は一般セミナーでは「吸気を意識する呼吸法を学んで帰ってもらいます♪♪」
４DSセミナーIN 岡山 東山 9月23日火曜日
場所・・・・クリエ東山鍼灸接骨院
日時…9月23日 火曜 祝日 時間・・・午後から15時から
内容・・・・無料４DS姿勢セミナー1時間
テーマ 「呼吸と姿勢」
有料セミナー 頭蓋、頸部周辺 と４DS姿勢分析師認定教科
の2つ（前回やってないもの）
参加費・・・・一万円
２、4つのタイプの神経干渉とは？・・・・「脊髄と脳幹の緊張、身体と自律神経の反射、 電磁気による骨の性格、 神経根の圧迫。」
手技内容下記について・・・
4DSの頭蓋 洗濯機のような頭蓋の動き IN岡山 9月23日
16時から1９時ぐらいまで！！
そのあと４ＤＳパーティー（宴会）ＩＮ 東山…アルコールやソフトドリンクなどの飲み物は用意します。
おつまみも用意しますが、各自で何か持ってきてください！！何も用意できない人は参加費1500円です。
飲み放題食べ放題です！！
いつもの事ですが、飲食店に行くよりすごく楽し—ホームパーティーになります!!
4ＤＳパーティーのみ参加もＯＫです!!