玄米が食べれない | キラリヒーリング・クラブアップル☆mayuのブログ

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私、玄米ごはんが食べれないんです。


しっかり噛まないからだと思いますが、
消化不良になってしまうようで
お腹が張ってしまいます。




これを言うと周りに気を使わせてしまうんですが、
ランチとか1食なら大丈夫です(笑)


かつては食べれる玄米を探したり、
スイーツも作ったり、
色々しましたが、


本当に玄米が良いのかな〜?
私には合わないんだろうな〜!と
無理して食べる事をやめました。


7分付きや白米に
赤米や黒米の古代米と合わせて
炊くごはんが好きです。









私が合わない…と思ってた玄米。


だけど、、


統合医療の先生も玄米でなく、
無農薬米の胚芽米推し!
玄米はお勧めされてないんです。


3人に1人はガンになってる世の中。


その原因は計り知れないけど、
口から入れる物を良く考え、
厳選するとかなり回避できると先生は話します。


「助けて下さい」と泣きつく患者さんも
多いらしく、「これを食べるな!」と言うと
患者さん達は「無理です!」と怒り出すから、
聞く人にしか言わないと話してました(笑)



最近の私のお気に入りのお米屋さん↓



胚芽米は対応してないとの事で
我が家は7分付きにしてもらっています。


めちゃ美味しい♡
一度、見学に行きたいと思ってます!





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image  記事を書いた人  mayu(山田眞由子)
■ CrabAppleサロン主宰 
■AEAJ認定アロマセラピーインストラクター 
■チャネラー 
ニールズヤードでアロマセラピーを基礎から学び、
亡くなった母ともう1度話たくてチャネリングの世界に飛び込む。
そんな経験を得て、誰かの為になる事で能力を使いたいと日々奮闘中。
プライベートは家族・犬・猫と気ままに暮らす日々。


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