こんにちは！
Viola - Explore the Wellness
（旧ビオラヨガ）のmutsumiです
でもなんと！
参加者のみなさんからの強い希望があって
継続する事が決まったそうです
よかった〜
嬉しい〜
主催の山下あきこ先生が
ご事情で、毎日は開催できなくなるので
終了するというお話だったのですが、
複数の方が交代で
誘導を担当してくださることになり
瞑想会はこれまでどおり毎日
続けられることになったのです。
２年間ずっと続いてきた会の絆は
さすがでしたね〜
他の方を信頼してお任せできる
あきこ先生の器の大きさも、さすがです。
あきこ先生の担当は日曜日だけとなり
他の曜日はいろんな方が担当されるので
どんな会になるのか未知ですが、
ティクナットハン禅師の
著書の朗読は続くそうですよ。
ティクナットハン禅師の著書は
たくさんあって
１冊終わるとまた別の本を
朗読していくのですが、
そのどれもが
何度も読んでも（聴いても）
素晴らしい言葉たちばかり。
私は時々しか参加していませんが
参加したい時にいつでも参加できるというのは
本当にありがたいです。
新生「毎朝の瞑想会」
どんな感じになるのか
今からワクワクしますね〜
☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆
✅なんとなく毎日が憂鬱
✅ストレスでイライラする
✅自己肯定感が低い
✅子育てで悩んでいる
✅夫婦関係で悩んでいる
✅親または義理の親との関係で悩んでいる
✅仕事がツライ
✅人付き合いが苦手
✅お金の不安・不満がある
✅家事がめっっっっっちゃ苦痛
✅私の人生これでいいんだろうか？と思う
✅自分を好きになれない
✅子どもに優しくできない
✅子どもをかわいいと思えない
✅人の目が気になって疲れる
✅自分の意見が言えない
✅やりたい事があるのにできない
✅やりたい事がわからない
✅そもそも自分がわからない
✅国際結婚で悩んでいる
✅ハーフの子育てに悩んでいる
✅もっと元気になりたい
✅もっと違う自分になりたい
↑全部かつての私です（今も⁈）
〈単発料金〉
①1000円 ➡︎ ①800円
②1500円 ➡︎ ②1300円
〈４回セット料金〉
①3500円 ➡︎ ①3000円
②5500円 ➡︎ ②5000円
🔸お支払い方法は、銀行振り込みです。
初回無料！
