心地いい人間関係を叶えよう❤︎
CPM公認セラピスト✽ hana ✽です𓂃𓈒𓏸
あなたのままで輝く 魔法の世界にようこそ⸝⋆
おはようございます
12月って
イベントや行事がたくさんあって
“人との関わり” も
いつもより多くなる季節
嬉しい反面、
なんとなく気をつかう場面が増えたり
自分の気持ちより相手を優先してしまったり…
そんな
人間関係の疲れが出てきやすい時期におすすめの
“人間関係を軽くする魔法”をお届けします
周りの人は
自分の心を映し出してくれる鏡
だから
人間関係を軽くしたいと感じる時ほど
まずは
自分の心を整えることが近道
自分の気持ちを大切にしてあげると
不思議と
周りの人との関係が
優しく変化していきます
心地よい距離感は
“自分を大切にする”ところから
でも
「自分を大切にする」って
何か特別なことをする必要はなくて
小さな“自分への優しさ”の積み重ね
・全部の誘いに参加しなくていい
・気が進まない予定はやんわり断ってOK
・返信は今じゃなくても大丈夫
・無理に笑顔でいなくてもいい
・その時の自分の疲れ具合を優先していい
こういう小さな許可が
心の余白になっていきます
そして心にスペースができると
・相手の言葉を気にしすぎなくなる
・無理しない距離感が自然とつくれる
・素直な気持ちが大切にできる
・安心してコミュニケーションができる
ようになって
人間関係がふわっと軽く変化していきます
忙しい年末は
“周りにどう合わせるか” よりも
“自分とどう付き合うか” が大切
自分を大切にすればするほど
鏡である周りの人たちとの関係も
優しく
心地よく
軽やかに整っていきます
昨日もお伝えしたみたいに
がんばるよりゆるめる
合わせるより
自分の気持ちを大切にする
自分を大切にして
あなたの大切な人たちとの
心地いい関係を大切にしていこう❤︎
あなたも
元から魔法使い
まるごとのあなたで愛されて
自分らしく輝く魔法で
ときめく物語の主人公を楽しもう(✽´ ꒳ ` )ﾉ𓂃｡.ෆ
今日もあなたの幸せな1日を応援しています❤︎
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今から続く毎日が
あなたにとってステキな世界でありますように
100％自分原因説
CPMセラピスト✽ 𝕙𝕒𝕟𝕒 ✽
（こころのコンサルタント𓇥）
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