自分の自然は、相手の不自然??「自然体」にしても上手くいかない理由。 | アダルトチルドレン(AC)を知って、人生大逆転!

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頑張ってるのに上手く行かないのは
ACの影響のせい?!

『自然体』

って良いように使われることが

多いと思います。


ありのままの自分

飾らない自分

そういう自分で居られる相手


でも、よ~くよ~く

思い出してみてください。


その自然体で居て、相手との関係

上手くいっていますか??


自分がもしそうしたければ

その理屈から言えば

相手もそれを望んでいいはず。


そんな時

こんな感覚湧きません??


もっと、気ぃ使えや!怒


自然体で居られた方が良いはずなのに

それをお互いにやっても上手くいかない


この矛盾

何故、起こると思いますか??


答えはとってもシンプル!


その自然体の形が

実は本当の意味での

自然体ではない


ということ。


簡単に言えば

自分の思っている自然体って

だいたい

自分が育った家庭環境の習慣


こういう事を言われたら

こう反応する

こういう事が起きたら、こう思う

こういう時には、こうする


とか

それって自然な反応のように思えますが

正確に言えば

自動思考により

ごく自然にやってしまう自分の癖です。


言葉を変えれば

「自分のやり方」

だから、相手とぶつかるんですよね。


それをお互いにやっていれば

衝突するか、

したくなかれば

無関心でいるしかないです。


「自然体」

耳障りの良い言葉ですが

その理解の段階により

大惨事になりかねない言葉でもあります。


お互いに自分自身の

色んな影響が取り除かれて

本当の意味でお互いに自然体になれれば

自然体で居れるここちよさ

というのも

実現するかもしれませんねクローバー


ちなみに私は、未だ

その境地には至っていません 笑


なので、一緒にそうなれるように

目指していきたいですねウインク



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