長所にもなるし、短所にもなる | アダルトチルドレン(AC)を知って、人生大逆転!

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人それぞれに

出来ること、出来ないことがありますが

大体の場合

出来ることが偏っています。


そのために

それは場所によっては

十分に活かせすことが出来ることだったりするのですが


それしか出来ない

という風に

コンプレックスに思えてしまうこともあります。


例えば、

個性がない。

すぐに人に合わせてしまい

自分の意見が言えない。


これは、私から見ると

ものすごく長所です。


何故かというと

私は持っていなかった部分だからです。


逆に私の場合は

自己主張が強すぎて

自分の意見を言いすぎていました。



これも、反対に

自分の意見が言えない人にとっては

すごく長所に感じると思います。



自分の個性を出さない、意見を主張しない

というのは

集団生活ではとても便利な感覚です。

何故かというと

大勢の中にすっと溶け込めるので

大きな問題を起こす可能性が低いからです。


自分の個性がある

意見があるというのも

もちろん、活かせる場所もあります。

自分で何かを作ったり

中心で動くときなどですよね。


こんな風に

どっちの感覚が、

良い、悪い

ということではなく

場所、環境、状況によって

どっちを使うと

スムーズにいくのか?

効果が出るのか?

ということだけなのだと思います。


でも、初めに書いたように

私たちが持っているのは

どっちか

ということが多いです。


残念ながら

どっちもあって、状況によって

使い分けが出来ている

ということは本当にごく稀です。


これも、昨日同様

だからこそ、チャンスなんですよね!

みんなが出来ていないことを出来るようになれば

みんなが、どっちかしかできずに

行き詰っているところを

なんなく、するりと抜けることが出来るんですからウインク


つづく



今回の動画は、

『代謝を上げたい!引き締めたい!ずっっと若々しくいたい!
が全部叶っちゃうヨガはこれ☆』

昔、

ジムでインストラクターしていた時に初めて私のレッスンに参加

された方に、「ヨガで痩せようと思ってないですから~」

と言われたことがあります。

その後、彼女はレッスンを受け

『こんなハードなヨガもあるんですね!痩せそうです^^;』

と言っておりました。その時の内容は

アシュタンガヨガをベースに組み立てたパワーヨガでした。



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