相手、状況に合わせて
どれだけでも
対応の仕方を変えられますよ＾＾
。。。とい言える人って
世の中にどれくらいいるのでしょうか。。
恐らく、多くの方が
自分のやり方
というのを持っていて
それが自分の性格なんだ
と思っているのではないでしょうか
そうなると
そのやり方が上手く行かなかったときに
次の一手が見つからず
困ってしまったり
自分を否定されたような感覚になって
落ち込んだり
ということになってくるのではないでしょうか？？
NHKEテレ 芸人先生より
～～～～～～～～～～～
バイキング小峠さんの言葉
「ほとんどの芸人が月1本しかネタを作らないから
どんだけ面白くないネタが出来たとしても
それをやんなくちゃいけない
いまいちだなと思っても
それでいくしかない
僕らは6本（月に作るネタ数）あるから
面白くないネタをすぐ捨てられるんです」
～～～～～～～～～～～～
これって、先ほど書いた
”自分のやり方”
とおんなじですよね
自分のやり方
つまり
自分が育った環境で身に着けたやり方
たった、一つしか持っていなかったら
どんなにそのやり方が通用しない
とわかっても
それをやり続けるしかないんですよね
だって、それしかないから
でも、もしもっと他にもやり方を知っていたら
この場、この相手には通用しないな
と思えば
どんどん捨てられますよね
はい、次
これがダメなら、この角度
。。。と
この選択肢があれば
否定されたとか
どうせ自分なんて
。。と落ち込む必要もありません
１つしか持っていないからこそ
そのやり方に固執して
それが自分なんだ
と思い込んでしまうのですが
他にも身に着けることが出来れば
たった１つのやり方にしがみつく必要がなくなります
そうすれば、余裕も出てくるので
状況把握がしやすくなり
更にまた違うやり方も見つけられる
といういい循環にも乗ることが出来ます
。。。だからと言って、
選択肢を増やしましょう！
と言っても
なかなか増やせない
というのが現実ではないでしょうか
すぐに出来れば苦労しないんですよね＾＾；
これが、仕事とか趣味とか勉強とか
そういった事柄であれば
やり易いのかもしれませんが
自分の事となると
なかなかそう簡単にはいかない
というのがあると思います
では、なぜそうなるのでしょうか？？
。。。というと
まず
自分の性格だから
というところで
結論を付けてしまっている
というのがあります
”自分のやり方”というものは
育った環境に適応するために
身に着けたやり方の１つに過ぎない
という捉え方ではなく
これが自分の性格で
これが自分のアイデンティティのように感じていると
そう簡単に、それを捨てることが出来ません
それを捨てる
ということは
自分を失くしてしまう
という感覚にすらなるからです
でも、これすら実は
本当にそうなのか
というとそうでもなくて
。。。。
ということを見直していくと
昔、クラスや友達から人気のある
友人やクラスメイトを見て
どうして自分はああはなれないのだろう
ああなりたいのに！
と羨ましく感じていたという方も
自分がその人のような存在にもなれる
という可能性に繋がってきます
これは、ちょっとワクワクしませんか＾＾
そんな、ワクワクに繋がるということを
次回から見ていきます
最後まで読んで頂きありがとうございます
お手数お掛けしますが、応援のクリックを頂けると
とても励みになります。(≡^∇^≡)
アダルトチルドレンランキング
あともうひと手間、こちらも押して頂けると嬉しいです(-^□^-)
にほんブログ村
少人数制対面セミナー＠西尾市
テーマ 『自分の可能性を知って、広げよう！』
※完全予約制（13：45～14：45）
料金：
1レッスン ￥3,000
参加人数1名⇒￥3,000/1名
参加人数2名⇒￥1,500/1名
参加人数3名⇒￥1,000/1名
定員：
3名
ご参加お待ちしております
詳細は↓↓
【こころのヨガはこちら】
【心理カウンセリングはこちら】私が所属する日本メンタルサポート協会認定カウンセラーのブログです
................................................................
3か月先まで予約が取れない人気カウンセラー
本気で自分を変えたい人が集まる
主催＆師匠 神谷先生⇒こちら★................................................................
長年親子体操を主催されています
お子さん、ママからの絶大な信頼と人気を誇る
心理カウンセラーの体操講師まりっぺ先生⇒こちら★..................................................................
これまでの学びをご自身の子育てに反映し、
私もあんな子育てしたい！と周囲のママが憧れる
現役2歳児のママカウンセラー
料理教室も開催中♪
カウンセラー㊥ちゃんこと中島先生⇒こちら★本も出されてます↓↓
Mind happiness (心の幸せ) ~幸せをつかみたいあなたへ~/ギャラクシーブックス
￥1,404
Amazon.co.jp
...............................................................
悩み相談『なんとかしたい！強い不安感』
悩み相談『近所づきあいって難しい＞＜；原因は？対策はあるの？！』
脇腹を引き締めよう！
【実践編】
【解説編】
各サービス名をクリックして頂くと詳細をご確認して頂けます。
動画であなたの悩み、疑問に答えます♪
無料お悩み相談
あなたの為だけに作る、何度も見直せて非公開なお悩み相談動画（有料）
動画カウンセリング
人間関係、アダルトチルドレン、お悩み相談の動画はこちらで公開中
心理カウンセリングHP
心理カウンセラーが提供する心にアプローチする特別なヨガの時間を味わってみませんか？
刈谷マンツーマンヨガ＆出張ヨガ
Ｓａｔｏｋｏの繋がるヨガ
西尾ヨガレッスン
60分⇒￥5,000 90分⇒￥6,000 ※初回1,000円OFF
翌日のすっきり感が病みつきになります♪凝りは無い人と言う人も是非癒されに来てくださいね
リンパボディケア（HPにお得な情報アリ♪）
