身体が
カゼを引いたり
病気になるように
心も
無理をし過ぎると
かぜをひき
病気になります。
そんな時は、
話を聴いてもらうだけで
心が軽くなります。
それが、カウンセリングです。
カウンセリングは
自らの力で
物の捉え方（認知）
感情
行動
を変えることをお手伝いします。
カウンセリングは
あなたの心の中から
心を調和する力
新しく変わる可能性を
引き出します。
男女
年齢を問わず
悩みや課題を抱えている方や
生き方を模索している方は
どうぞおいでください。
勤続20年のベテランカウンセラーが
丁寧にお話をお聴きします。
カウンセリングを受けていただくことにより
あなたの心を縛りつけている不安を解きほぐし、
生きたいように生きられる方法と、
行動する力を身につけられるようになります。
心が辛くなる前に、おいでください。
心よりお待ちしております。
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人間関係に、悩んでいる方。
コミュニケーションが上手になりたい方。
自分に自信が持てない方。
他人の言動が気になる方。
自分の行き方に悩んでいる方。
家族・両親とうまくいかない方。
同僚や先輩とうまくいかない方。
自分の気持ちを素直にあらわせない方。
子育て（子どもとの関わり方）で悩んでいる方。
ご主人や、奥さんのことで悩んでいる方。
介護で悩んでいる方。
発達障害で悩んでいる方。
いじめ、暴力、虐待などで悩んでいる方。
職場のセクハラやパワハラで悩んでいる方。
時間・場所・料金など
■時間
カウンセリングをご希望する、日にちとお時間を
お申し込みフォームの方にご記入ください。
例．
「６月の第３週の土曜日、１２：３０～１３：３０を希望します」
例．
「８／８（土）、１６：３０～１７：３０を希望します」
など。
■場所
【対面カウンセリングをご希望の方へ】
カウンセリングをご希望する場所（最寄りの駅の名前など）を
お申し込みフォームの方にご記入ください。
【オンラインカウンセリングをご希望の方へ】
・オンラインカウンセリングでは、Zoomを使ってカウンセリングをします。
・遠方の方や、お時間に余裕のない方に便利です。
・パソコンや、スマートフォンなどの端末が必要となります。
・お申し込みフォームの「Zoomを希望する」の方に、チェックを入れて下さい。
■カウンセリングのご料金
・６０分 １００００円
（※）
ひげ親父の主催する、講座に申し込まれている方は
８０００円のご料金にて、カウンセリングをさせていただきます。
お申込み後、メールにて
お振込み先をお知らせいたします。
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プロフィール
こんにちは。
心理カウンセラーひげ親父こと、齋藤雅弘です。
東京のカウンセリングルームで、
カウンセリングやセミナーを開催している心理カウンセラーです。
私は、昭和２８年４月生まれの、６７歳です。
小学校と中学校の先生を４０年間勤めました。
この４０年間は、楽しくわかり易い授業を心がけ、
子ども達と共によく遊び、授業中に話すお化けの話は大人気でした。
私とカウンセリングの出会いは、４７歳の時でした。
勤務する小学校に不登校の児童がおり、
なんとか学校に来れるように働き方たのですが、ダメでした。
教えることには自信を持っていた私は、
子どもの心に寄り添えない自分に教師としての自信を無くし、
カウンセリングの勉強をすることにしました。
その当時、教頭試験に３回チャレンジしていましたが、落ち続けていました。
なかなか受からない自分に嫌気がさし、
さりとて本心は学級担任でいたいという気持ちとの間で揺れ動いていました。
ある日、息子に
「お父さんは、どうして教頭になりたいの……。僕は、お父さんには学級担任でいて欲しい」
と言われ目が覚めました。
このとき私は
「本当に自分がやりたい道を行こう」
という自分の気持ちに気がつき、カウンセラーになることを決意しました。
それから、三年間かけてカウンセラーの資格を取り、
NPO法人のカウンセリングルームを立ち上げ活動し、
２０２０年４月から新に「カウンセリングルーム 心音」を設立し、現在に至っています。
私は長いあいだ、教師として、子どもや親のことを思いつつも、
「ねばならない」「こうすべきである」との思いが強く、
子どもや親の気持ちに十分に寄り添えなかった自分を感じて苦しんできました。
そんな私ですが、カウンセリングと出会ってから、気持ちが楽になりました。
カウンセリングを学んだことで、
少しずつ、子どもや親の気持ちに寄り添えるようになってきました。
人間の悲しみや喜びに共感することができるようになりました。
現在の生活は、
午前中はブログを書いたり、大学のレポートを採点し、
午後は妻と散歩をしたり買い物にいき、夜は酒を呑みながら好きな本を読んでいます。
週末は、自転車で親子三人でサイクリングにいったり、料理を作ったりしています。
だいぶ悠々自適に生活をしています。
そんな生活に、心から幸せを感じています。
あの時、息子の一言がなかったら、今の私はなかったことでしょう。
その息子も、今はカウンセラーとして、同じ道を歩んでいます。
・東京メンタスヘルス株式会社心理カウンセラー
・NPO日本教育カウンセラー協会認定カウンセラー
・一般社団法人スクールカウンセリング推進協議会認定ガイダンスカウンセリング
・創価大学通信教育部非常勤講師（教育カウンセリング）
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