産後ママが主役!赤ちゃんを抱っこして楽しくダイエット:南大阪

ベビーダンスは産後ママのエクササイズに最適な運動です。赤ちゃんと愛情を深め、産後ストレスやママ友作りなど気楽に参加してリフレッシュできます。
堺市南区・美原区・大阪狭山市にてベビーダンス教室を開催中です。


テーマ:

・【堺ママ活カフェ】ママ集まれー!おしゃべりや趣味を一緒に楽しもう!

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室の西上智恵です。

※ママ講師向けに教室運営メニューも提案しています。

さて!今日は9月から始まるママのためのお楽しみスペースのご案内をいたしますね。

・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな
・育児の悩みを気軽に話したいな
・先輩ママのお話聞いてみたいな
・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな


そんな風に感じているママのための空間がオープンします♡

それは。。。

堺ママ活カフェ

運営もママ。参加者もママ。

この空間は『ママが主役!』

ママが自由にふらっと来ておしゃべりをしたり、得意なことをママ同士で共有したり。

そして、講座に気軽に参加して自分の好きなものを見つけに来たり。

今日は何も予定ないから、ママ活カフェにおしゃべりや何か趣味になりそうなものを探しに行こう!

そんな風に、頭にポッと思い出せるような気軽に自由に過ごせるママ達の空間を目指しています。

育児中はどうしても子供が中心になってしまいがち。

でもね、育児はママが元気でないと回っていきません。

ママが主役!だと思っています。

ママだって自分の時間を過ごしたっていい。

たまには育児を忘れて楽しいこと、趣味で楽しんだっていい。

やりたいことをどんどん応援するママのためのコミュニティスペースです。

ぜひおしゃべりやママの交流をしに気軽にお越しくださいね。

おしゃべりだけではなく、ワークショップもご用意しているんですよ。

記念すべき堺ママ活カフェ第一回目のワークショップをご紹介しますね。


①写真を使ったオリジナル時計つくり





各600円
大きさ直径約16.5センチ

敬老の日のプレゼントも最適ですね。
文字色やお花なども種類がございますのでオリジナルの時計を作ってくださいね。

担当:角谷和子さん
ブログ:みくろっぷ


予約優先。
空きがあれば当日も参加可能ですが、確実に参加されたい方はご予約くださいね。
事前予約満席になりました

>>時計作りのお申し込みはこちらから




②カードリーディング・カラーセラピー


カードリーディング20分・1000円
ママ活特別価格


カラーセラピー20分・1000円
ママ活特別価格

担当:かわのしほさん
大阪 高石 笑顔と癒しのセラピスト



ママのお悩みなど、次の第一歩を踏み出せる手助けをしてもらえますよ。

予約優先。
空きがあれば当日も参加可能ですが、確実に参加されたい方はご予約くださいね。

>>カードリーディング、カラーセラピーのお申し込みはこちらから



③体にやさしいお菓子販売




焼き菓子、シフォンケーキなど…
一袋250円から

担当:中村充保さん
https://www.instagram.com/mano_tmui/



砂糖を使わない体にやさしいお菓子♡
お子様にも安心ですね。
売り切れ次第終了になります。



③ハンドマッサージ

約10分無料、当日受付。

担当:メナードフェイシャルサロン北野田駅前代行店
青根優希さん
家事と育児を忘れてリフレシュ‼癒しエステでシミ、シワ、くすみも解消【堺・大阪狭山市・エステ資格】



なんと無料でハンドマッサージしてくださいます。
べっぴんさんやのに、しゃべりは三枚目笑
マッサージもそうですが、楽しいおしゃべりもお楽しみに♪


そしてワークショップだけではありません。

今回はプチレッスンも開催♪


④恵子先生の爆笑ベビマ+壁アート


45分500円
ベビーマッサージのあと可愛い壁アートで撮影大会もいたします。

担当:土井恵子さん
大阪堺市|和泉市|高石市|大阪狭山市|岸和田市で産後・子育て中のママと赤ちゃんの習い事!ベビーマッサージ教室と資格取得スクール



べびまだけでなく、恵子さんのしゃべりもお楽しみに^ ^
ベビーだけではなくママも満足度大のベビーマッサージプチレッスンです。
ママ活特別価格です!

時間:
第一部10時30分〜11時15分
第二部13時〜13時45分
どちらも残席わずか

料金:500円
予約優先。
空きがあれば当日も参加可能ですが、確実に参加されたい方はご予約くださいね。

>>ベビーマッサージのお申し込みはこちら


ワークショップだけでもよし、おしゃべりだけでもよし。

身も心もスッキリして、ママの過ごしやすい時間をママ活カフェでお過ごしくださいね。



【第一回堺ママ活カフェ】

日時:9月8日(金曜日)
時間:10時〜15時
出入り自由。飲食可

場所:
家事代行サービス&キッズシッターサービス スマートスマイル
堺市北区百舌鳥梅町1ー2ー17

提携駐車場あり
ハリマヤなかもず店
堺市北区百舌鳥梅北5丁目472
泉州池田銀行以外の枠に駐車してください。

南海中百舌鳥駅からは南口、地下鉄なかもず駅からは6番出口をご利用ください。
徒歩約8分



※ママ活カフェは10月からは毎月第3金曜日予定
※ワークショップ参加中のお子様託児はございませんのでご了承ください。

堺ママ活カフェ主宰
産後ママが主役!赤ちゃんを抱っこして楽しくダイエット・ベビーダンス教室南大阪・教室運営コンサルタント:西上智恵

【運営スタッフ】
堺市西区KIDSROOM BISCUIT在宅 訪問 出張託児で最強の助っ人に!!☆みんなちがってみんないい☆:木村恵さん

大阪堺市|和泉市|高石市|大阪狭山市|岸和田市で産後・子育て中のママと赤ちゃんの習い事!ベビーマッサージ教室と資格取得スクール:土井恵子さん

【会場提供】
堺市なかもずで家事代行・ベビーシッター・整理収納サービス・レンタルスペース:スマートスマイル







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